Лечение вирусов, разблокировка телефонов и планшетов, прокачка Андроид . ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Ұялы телефон және планшеттерді вирустан емдеу, блоктан шығару және андроид толықтыру. ЦУМ, 4-қабат, 402-кесте.     Охранник Вашей квартиры - Ваш смартфон! Оплата только за настройку! 8-707-231-27-27     Смартфон сіздің пәтеріңіздің күзетшісі! Тек баптау үшін төлейсіз! 8-707-231-27-27     ВИДЕО-НАБЛЮДЕНИЕ за квартирой и офисом с Вашего телефона, с планшета или с компьютера!!! Без абонентской платы! 8-707-231-27-27     БЕЙНЕ-БАҚЫЛАУ!!! Ұялы телефоннан және планшеттен немесе компьютерден өзіңіздің пәтеріңіз бен кеңсеңізді бақылай аласыз. Абоненттік төлемсіз! 8-707-231-27-29     Перезапись со всего на ВСЁ!!! Оцифровка видеокассет. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Әр нәрседен, әр нерсәге қайта жазу!!! Бейнекассеталарды цифрлау. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Установка сигнализации (GSM) + звуковая сирена на двери и окна Вашей квартиры, гаража, дачи и др. Оповещение на Ваш телефон. (автономное питание, без проводов). 8-707-231-27-27     Есікке, пәтерге, гаражға, саяжайға т.б. дыбыстық белгі беру (GSM) жабдықтарын орнату. Сіздің ұялы телефоныңызға хабарлау. (жеке қуат көзі, сымсыз) 8-707-231-27-27     Закачка музыки, клипы, караоке. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әуендер, бейне клиптерді, караоке жүктеу. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Студия звукозаписи "Радио ЦУМ"! Музыкальные заготовки для корпоративов и любой монтаж звука. тел: 5-00-00     "Радио ЦУМ" дыбыс жазу студиясы! Мереке өткізу үшін музыкалық әуен дайындау және кез-келген дыбысты монтаждау. Тел:5-00-00     Помощь в восстановлении пароля и аккаунта в "Одноклассниках". ЦУМ, 4 этаж, офис 402     "Одноклассники" аккаунтын және құпия сөзін қалпына келтіруге көмек береміз. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Прием объявлений и рекламы на ГОРОД и ОБЛАСТЬ!!! Рекламное агентство "ЦУМ", 4 этаж.     Қала және облыс бойынша жарнама қабылдау!!! «ОӘД» Жарнама агенттігі, 4-қабат     Единый пункт приема объявлений и рекламы на ВСЁ!!! Радио, телевидение, в газеты, на мониторы, наружная реклама и др. Удобно, ВСЁ в одном месте, сразу на весь город и область! - Рекламное агентство ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Барлығына бір жерден жарнамалар мен хабарландыруларды қабылдап жария ету!!! Радиоға, теледидарға, газеттерге, мониторларға, сыртқы жарнамаларды беру және т.б. Қала және облыс бойынша, бір жерден, ыңғайлы. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе. «Жарнама агенттігі»     ВОССТАНОВЛЕНИЕ - удаленных фото и других данных!!! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Жойылған суреттерді және басқа мәліметтерді бұрынғы қалпына келтіру!!! ОӘД,4-қабат, 402-кеңсе     Внимание водителей! Установка навигатора "Navitel" на телефоны и планшеты Андроид. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Көлік жүргізушілердің назарына!!! "Navitel" навигаторын ұялы телефон мен планшеттерге орнату. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Сканирование фото. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Суреттерді сканерлеу. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе.     Тормозит смартфон??? Есть решение!!! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Смартфон қатып қала ма??? Шешімі бар!!! ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Наружная реклама на остановках и лавочках города. Рекламное агентство "ЦУМ", 4 этаж     Қала аялдамалары мен орындықтарындағы сыртқы жарнама . «ОӘД» Жарнама агенттігі, 4-қабат     Изготовление любой рекламы для радио. «Радио ЦУМ» тел: 5-00-00     Радиоға кез- келген жарнама әзірлеу. "Радио ЦУМ " тел: 5-00-00.     Игры на телефоны и планшеты + много денег, полезные программы , настройка интернет, и ещё многое другое! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Ұялы телефондар мен планшеттерге арналған ойындар + қомақты қаржы, интернетті баптау және т.б. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Минусовки. "Радио ЦУМ".     Минусовкалар. "Радио ЦУМ".     Убедительная просьба к тем абонентам, кто оплачивает сразу за пол года или за весь год вперед с 10 % скидкой: прежде чем идти в ЕРЦ оплачивать, позвоните нашим операторам 3-94-04 и сделайте сверку!!     10%-дық жеңілдікпен жарты жылға немесе бір жылға толықтай бірден төлейтін абоненттерден сұрайтынымыз: БЕО-на төлеуге бару алдында, біздің операторларға 3-94-04 телефоны бойынша қоңырау шалыңыз және салыстыруды жүргізіңіз!     "Пункты приема объявлений в бегущую строку на «Рудненское Цифровое Телевидение» находятся по адресам: ЦУМ (4 этаж, офис 402); Офис «Рудненского Цифрового Телевидения» (пр. Комсомольский, 43); м-н «Универсам» отдел «Газеты»; м-н «Москва» (пр. Комсомольский 18); м-н «Хозяюшка» отдел «Газеты и журналы»; м-н «Амазонка» (ул.50 лет октября 49); Здание ЦОНа, каб. 106 (ул.Космонавтов, 12)"     "Рудненское Цифровое Телевидение" жүгірме жолына хабарландыруларды қабылдау орындары келесі мекенжайлар бойынша орналасқан: ОӘД (4 қабат, 402-кеңсе); «Рудненское Цифровое Телевидение» кеңсесі ( Комсомол даңғылы 43); «Универсам» дүкені «Газеты» бөлімі; «Москва» дүкені (Комсомол даңғылы 18); «Хозяюшка» дүкені «Газеты и журналы» бөлімі; «Амазонка» дүкені (50 лет октября к-сі, 49); ХҚО ғимараты, 106-каб (Космонавтов к-сі, 12)"     Восстановление удаленных контактов с вашего смартфона Андроид. Обращаться ЦУМ 4 этаж, офис 402.     Сіздің Андроид смартфоныңыздан жойылған контактілерді қалпына келтіру. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсеге жүгініңіз.     Диагностика и ремонт ходовой части Вашего авто. Переулок Изумрудный, 12 (19 мкр.) 6-16-26     Сіздің автокөлігіңіздің жүрістік бөлігін диагностикалау және жөндеу. Изумрудный тұйық көшесі, 12 (19 ы/а) 6-16-26     Автобус на заказ. 8-776-711-41-64     Гадаю. Открою дороги. Сниму порчу и многое другое. 3-83-14     Мен болжап отырмын. Мен жолдарды ашамын. Мен зақымдануды және тағы басқаларды аламын. 3-83-14     Гадаю Таро и многое другое. Корчагина 190-69. 7-89-90     Мен таро болжап отырмын және тағы басқалар. Корчагин 190-69. 7-89-90     Обменный пункт, выгодный курс. 50 лет Октября 66, м-н "Горка", 5-55-12 и 40 лет Октября 51, 4-33-13     Ломбард, низкий процент, высокая оценка имущества. Расспродажа золота. Ул. 50 лет Октября 66, м-н "Горка" , 5-55-12 , Ул. 40 лет Октября 51, 4-34-33, Пр.Комсомольский 14, 9-73-34     Требуется электромонтер на постоянную работу. 3-90-99     Тұрақты жұмыс үшін электрик қажет. 3-90-99     Требуются электрогазосварщики, ИТР, инженер по ОТ и ТБ. 4-00-83, 8-775-838-06-94     Электр газдық дәнекерлеушілер, инженерлер мен инженерлер қажет. 4-00-83, 8-775-838-06-94     Вахта в Россию.Электромонтажники, разнорабочие. Билет оплачивается.Рабочие строительных специальностей. 8-707-358-39-50, 8-705-523-01-46     Ресейлік.Электромонтажисттерде, жұмысшылар. Билеттің құны - құрылыс мамандықтары. 8-707-358-39-50, 8-705-523-01-46     Подработка пенсионерам, домохозяйкам. 8-707-385-74-36     Зейнеткерлер, үй шаруасындағы әйелдер үшін жұмыс. 8-707-385-74-36     Стирка ковров. 7-45-55     Кілемді жуу. 7-45-55     Стирка ковров. 7-52-76     Кілемді жуу. 7-52-76     Требуется водитель на тентованный полуприцеп "МАН". Опыт работы. 9-05-72     Требуются разнорабочие для строительных работ. 8-777-119-66-68     На пищевое производство требуются: женщины разнорабочие, грузчики, обвальщики птицы. 8-777-119-66-68     Продаётся лук, картофель по 65 тг. Возможна доставка, оптовикам скидки. 8-775-822-77-77     Сізге жартылай тіркеме «MАН» үшін жүргізуші қажет. Жұмыс тәжірибесі. 9-05-72     Құрылыс жұмыстарына қолөнершілердің қажеттілігі. 8-777-119-66-68     Азық-түлік өндірісі үшін: әйел жұмысшылар, жүк тиегіштер, құс құстары қажет. 8-777-119-66-68     Сатуға арналған пияз, картоп 65 тг. Жеткізу мүмкін, көтерме жеңілдіктер. 8-775-822-77-77     Поминальные обеды в кафе "Чебурашка", ул.Сандригайло, 55А. 5-22-53     Требуется охранник. 4-63-10     Требуется оператор ПК, рабочие в цех. 9-05-75, 9-18-09     Ушел из жизни Пеньков Геннадий Алексеевич. Прощание состоится 26 сентября в 14.00 у морга.     В мебельное производство требуется водитель газели. 7-11-33     Требуются пильщики леса, станок Тайга-3 для работы в России. 8-747-591-57-80, 8-778-283-26-89 (WhatsApp)     Продам новую беседку (сруб), 5 на 4. 8-747-591-57-80, 8-778-283-26-89 (WhatsApp)     

Простуда и авто

Какие автомобили пользовались большим спросом у рудничан и морозы не дают разбушеваться вирусным инфекциям

Заболеваемость ОРВИ в Рудном на 30% ниже эпидемического порога

Количество заболевших вирусными инфекциями, в среднем, составляет 212 человек на всё население Рудного

Простуда и авто


За минувшую неделю – с 13 по 19 января – заболеваемость ОРВИ в городе сократилась на 10,5%, по сравнению с последней неделей прошлого года.

Согласно данным по январю, на 128 тысяч населения в Рудном вирусами заболели, в среднем, 212 человек. Это на 30,4% меньше, чем рассчитано для значения эпидемического порога.

Санитарная служба города сообщает, что в детских садах и школах ограничительные меры из-за гриппа и ОРВИ не применялись.

Заболеваемость вирусными инфекциями определяется при помощи лабораторного мониторинга с учётом циркуляции аденовирусов, вирусов парагриппа, РС-вирусов и риновирусов.


Если хочешь быть здоров — закаляйся

О том, с чего начать процедуру закаливания, Руднету рассказала последовательница Порфирия Иванова, Ангелина Максимовна Дымкова. Ангелина Максимовна даже в сильный мороз никогда не закрывает форточку в своей спальне

Простуда и авто


— Начинать нужно постепенно, — предостерегает она. - Первое время можно приносить тазики со снегом домой, три-четыре, и вставать в них босыми ногами.

Когда привыкните, двигайтесь дальше. Разденьтесь догола и на одну минуту на балкон, вдохните свежий воздух — только с мыслью, что вы идёте за здоровьем. И так далее, по нарастающей. Я, к примеру, спала сегодня с открытой форточкой — ночью было не очень холодно, около —20°С. Но это не каждому подходит, — подчеркнула Ангелина Максимовна.

Джамиля Баттакова, врач общей практики:

Простуда и авто


— Дело в том, что просто так закаливание — прыгнул в холодную воду и всё — по меньшей мере смешно. Во всём нужна разумность, постепенность, и уверенность. В начале человек должен понять, что без закаливания ему не добиться долголетия и здоровья, так как сейчас очень много вредных факторов, подстерегающих нас каждый день: вирусные и бактериальные инфекции, в конце-концов попросту жизнь в любом крупном городе. Мы должны себя защищать, чтобы постоянно не глотать таблетки, это же химические вещества.

Закаливание имеет несколько составляющих. Предваряет само закаливание процедура разминки. Побегать, сделать зарядку, растереться. Потом приступать к закаливанию.

Всё надо делать постепенно. Начинается всё с лёгких ножных ванн. Потом должен быть контрастный душ — при том, без критических температур.

Подчеркиваю, что контрастный душ — это лучшая тренировка для сосудов.

Во-вторых, вы должны закаливать то, что у вас болит. К примеру, если у вас ангина, нужно закаливать горло. То, что нельзя пить из холодильника и есть мороженое — это чушь. Таким образом организм привыкает к таким температурам. Кстати, вирусы при холодных температурах не размножаются.

Если есть возможность, займитесь фитнесом: бассейн, кардиозона, велотренажёр, бег — всё это тренирует сосуды и сердце. И, конечно, не забывайте о здоровом питании. И о чувстве меры.

Простуда и авто



Все четыре колеса

Специалисты областного авторынка назвали самые популярные автомобили у рудничан в 2013 году

Простуда и авто


Наиболее популярной иномаркой стал «Hyundai Solaris», проданный тиражом в 300 штук.

Кроме того, по количеству проданных моделей далее идут KIA Rio и Renault Duster. Отметим, что продажи последнего за год увеличились на 77%. Пятерку лидеров замыкает Volkswagen Polo.

Объяснить успех этих автомобилей у рудничан можно только одним - приемлемая цена при неплохом качестве.


Юрий Лапиков

При цитировании ссылка на городской портал Rudnet.kz обязательна
dle
Опубликовал Lapikov, 23-01-2014, 17:46
1
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Denis1, 25 января 2014 10:01
пользуйтесь настойкой прополиса и никакие инфекции вас не одолеют.проверено на людях.)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Сентябрь 2018 (30)
Август 2018 (43)
Июль 2018 (70)
Июнь 2018 (79)
Май 2018 (84)
Апрель 2018 (94)

За годы, прошедшие после установления Независимости, Рудный...

сделал рывок вперед
топтался на месте
похорошел вдоль центральных улиц
обратил внимание на внутридворовое благоустройство
упустил возможность для развития
стремится стать комфортным для проживания