Закачка музыки, клипы, караоке, минусовки. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әндерді жүктеу, клиптер, караоке, минусовкалар. ОӘД, 4 қабат, офис 402.     Такси "Куаныш", самые низкие цены в городе. 45-900     Очень удобно! - Все виды рекламы в одном месте! – Центральный пункт приема объявлений и рекламы: на все радио, телевидение, в газеты, на мониторы, расклейка, разноска и др. Наружная реклама (баннер) на остановках города. Рекламное Агентство "РАДИО ЦУМ", 4 этаж, офис 402, тел: 5-00-00     Өте ыңғайлы!- Барлық жарнаманың түрі бір жерде! – Жарнаманы және хабарламаларды қабылдау орталық пункті: барлық радиоларға, телеарнаға, газеттерге, мониторларға, жапсырмаларға, тасымалдау және т.б. Қаланың аялдамаларына сыртқы жарнама (баннер). Жарнама агенттігі "ОӘД РАДИО ", 4 қабат, офис 402, тел: 5-00-00     ВОССТАНОВЛЕНИЕ удаленных фото и других данных с флешек, с фотоаппаратов, с видеокамер, с ж/дисков и др. Восстановление удаленных контактов. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Қатқыд дискілерден, видеокамералардан, фотоаппараттардан, Флешкадан жойылған фото және басқа деректерді қалпына келтіру және т.б. ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47,5-00-00     ВНИМАНИЕ ВОДИТЕЛЕЙ! Установим навигатор "Navitel" на Ваш телефон или планшет Андроид, (работает даже без интернета). ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Жүргізушіле назарына! Андроид планшеттеріңізге немесе Сіздердің телефондарыңызға "Navitel" навигатор орнатамыз, (ғаламторсыз-ақ жұмыс жасайды). ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Перезапись со всего на ВСЁ (все форматы)!!! Оцифровка видеокассет. Качество! Гарантия! ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Барлығынан барлығына қайта жазу (барлық форматтар)!!! Бейне кассеталарды цифрлау! Сапалы! Кепілдеме! ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Сканирование старых фото и важных документов (отправка по электронной почте Вашему адресату). ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Расклейка и разноска объявлений и афиш, раздача рекламных листовок. Обращаться в Рекламное Агентство "РАДИО ЦУМ", 4 этаж, офис 402, тел: 5-00-00     Ескі фотоларды және маңызды құжаттарды сканерлеу (Сіздің электронды мекен жайыңыз бойынша жіберу ). ОӘД 4 қабат, офис 402.     Афишаларды және хабарламаларды тарату және жабыстыру, жарнама парақшаларын тарату. Жаранама Агенттігіне хабарласыныздар "ОӘД РАДИО", 4 қабат, офис 402, тел: 5-00-00     Улучшение диктофонных записей звука для предоставления в СУД и в другие органы. Удаление шума, вырезы лишнего, конвертация формата и запись на нужный Вам носитель. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Сотқа және басқада органдарға диктофон таспаларыңызды ұлғайту. Сізге керекті запистерді және форматтарды конвертациялау, артықтарын алып тастау, шуылдарды өшіріп тастау. ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Оригинальная прошивка телефонов и планшетов! Разблокировка и Лечение вирусов на смартфонах Андроид! Решение других неполадок прошивки !!! Полезные программы, настройка интернет, игры + много денег, и ещё многое другое! ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Планшеттерді және телефондарды түпнұсқасын тігу! Андроид смартфондардағы вирустарды және оңдау және бұғаттан ашу! Басқада ақау тігістердің шешімін табу!!! Пайдалы программалар, ғаламтор орнату, ойындар + көптеген ақша, жәнеде көптеген басқада қызықтар! ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Звуковая сигнализация для квартиры, гаража или дачи, без абонентской платы! 8-775-731-27-27     Пәтерлер, көлікжай немесе саяжайлар үшін дыбыстық сигнал беру, абоненттік төлемсіз! 8-775-731-27-27     Регистрация в соц.сетях: Одноклассники, Агент, Skype, Viber, WhatsApp и др. Восстановление забытого пароля. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Стирка ковров. 7-45-55     Стирка ковров. 7-52-76     Чистка подушек с заменой наперника. 7-45-55     Жастықшаны ауыстыру арқылы тазалау. 7-45-55     Весенняя РАСПРОДАЖА серебра в "Изумруд Элит". СКИДКА -30% на все серебряные украшения. ЦУМ (бутики №211 и 246), ГУМ (бутик №24), м-ны "Хозяюшка" и "Универсам".     Курсы: повар, кондитер, портной, пошив и крой штор, покрывал. 4-52-60     Курсы: парикмахер, дизайнер причесок, визажист. 4-52-60     Курсы: маникюр, педикюр, шеллак, наращивание ногтей, наращивание и ламинирование ресниц. 4-52-60     Выгодные кредиты от Банка "ВТБ-Казахстан". Не переплачивайте лишних процентов, рефинансируйте свой кредит у Нас. Мы находимся в Рудненском ЦУМе на 1 этаже.     Требуются: кладовщик, уборщица. 7-45-59, 7-53-36     В связи с ликвидацией в салоне мебели "Белая Русь" распродажа мебели с большими скидками и в рассрочку. Р-н автовокзала, 12.     Гадаю на темную воду, на картах таро, сниму порчу, сглаз. Талисман на деньги. Инна. 7-89-90     Куплю химзащиту двоечку. 8-705-668-06-41     В ювелирный отдел требуется продавец-консультант. Резюме на WhatsApp: +7(702)422-73-12     Внимание веда! Гадаю таро, сниму родовое проклятье, порчу, сглаз. Работаю с фото. Помогу. 3-83-14     Требуется электрослесарь. 4-96-67     Поступление женской одежды от 46 до 64 р-ра магазин "Кокетка", 50 лет Октября 53.     Сниму запой. Закодирую. 5-36-89     Требуются: электрогазорезчики, газосварщики, слесари-ремонтники. 7-12-72     Требуется водитель категории B,С. 7-12-72     Белозерская птицеферма реалезует молодняк утки (кросса Агидель). Вся птица привита и только высшая категория. 8-707-671-09-14     Продается 3-комнатная квартира 4/5 МЖК. 8-777-570-11-76     Требуются: ИТР, ОТ, электрогазосварщики. 4-00-83     Требуется электромеханик в мебельное производство. 7-11-33     Рудненский музыкальный колледж объявляет набор на следующие специальности: инструментальное исполнительство (специальное фортепьяно, оркестровые инструменты, русские и казахские народные инструменты), хоровое дирижирование, пение, теория музыки, дизайн. Справки по телефону: 4-53-19, 4-43-46     Требуются: начальник цеха готовой продукции, слесарь КИПиА, электрики, слесарь-ремонтник, грузчики. 7-47-94     В связи с ликвидацией в салоне мебели "Белая Русь" распродажа мебели с большими скидками и в рассрочку. Район автовокзала, 12.     В цех полуфабрикатов требуются: лепщицы з/п от 45000 тг, грузчики з/п от 50000 тг, кух.рабочая. 8-777-119-66-68     

В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Федерация пауэрлифтинга и бодибилдинга Костанайской области провела третий открытый областной чемпионат в Рудном. Победители турнира сформируют сборную для участия в Кубке РК, который пройдет 24-26 октября в Павлодаре. В прошлом году чемпионат республики проходил в Рудном.

На этот раз к уже привычным категориям - бодибилдингу и бодифитнесу добилась новая - фитнес бикини, на которую подали заявки 9 девушек. Уже третий год подряд на областной турнир приезжают спортсмены из Астаны, в этом году своих воспитанников привезла тренер Марина Насрединова.
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини
- В областном чемпионате участвуют ребята, которые выступали на чемпионатах республики и Азии. Это покажет нашим местным атлетам уровень бодибилдинга в Казахстане, - говорит старший тренер федерации, м. с. м. к. по бодибилдингу Андрей МАСЮК.

Зал Дворца школьников и молодежи в Рудном был полностью забит зрителями, на афише чемпионата - список спонсоров, которые совместно с управлением физической культуры и спорта выделили для чемпионов денежные призы и специальные подарки.

- Самое главное в бодибилдинге - это создание геркулесовского телосложения, - считает атлет из Рудного Иван САФОНОВ. - Я занимаюсь бодибилдингом первый год, до этого участвовал в соревнованиях по пауэрлифтингу. Областной чемпионат важен для спортсменов, он поднимает соревновательный дух, проверяет наши качества и просто радует нас.

На соревновании присутствуют почетные гости - основатели бодибилдинга в Костанайской области Михаил Меньшов и Олег Вагнер, которым федерация вручила благодарственные письма. В судейской бригаде, состоящей из 6 судей, секретаря и главного судьи, представители трех городов: Костаная, Рудного и Астаны.

Один из судьей, серебряный призер чемпионата Азии по бодибилдингу 2013 года Николай ГРИЦАЕНКО пояснил, по каким параметрам оцениваются спортсмены:

- У юношей это - пропорция тела, количество жира, которое будет видно при напряжении мышц, а также поведение на сцене. Мало просто иметь отличную форму, нужно еще ее продемонстрировать так, чтобы повести за собой зрителя. У девушек такие же критерии и плюс ко всему красота.

Бодибилдеры выступали в двух раундах. Первый - демонстрация тела в шести основных позах: двойной бицепс и широчайший спереди и сзади, грудь и бицепс сбоку, трицепс сбоку и пресс-бедро. Во втором туре выступают по одному под музыку, это своеобразный танец бодибилдера, на который публика реагируют очень активно.

Чемпионами стали юноши из Рудного Александр Шеремет (до 70 кг), который занимается бодибилдингом только один год, и Сергей Суржко (+70 кг), ставший в прошлом году серебряным призером чемпионата РК. Среди юниоров в категории до 75 кг победил спортсмен из Лисаковска Сергей Гадаулин, в весе +75 кг - астанчанин Кирилл Сычоев, двукратный чемпион РК.

В классическом бодибилдинге 1 место занял кандидат в мастера спорта из Астаны, чемпион РК 2012 года Амир Давлетов. Среди мужчин в весе до 80 кг чемпионом стал Сергей Гатаулин из Лисаковска, представитель спортивного клуба "Спарта", в категории до 90 кг - Виталий Бабинцев из Астаны, в весе +90 кг - рудненский тренер, м. с. РК Александр Соцков, который также стал абсолютным чемпионом области.

Девушки участвовали в двух категориях: бодифитнес и фитнес бикини. В первой победительницей стала чемпионка Астаны Алена Горбунова, во второй еще одна астанчанка - Ирина Сидякина. Девушки дефилировали в туфлях на высоких шпильках.
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

- Мне очень понравилось в Рудном, - говорит спортсменка из Астаны Алуа КИЛИБАЕВА. - Тут гораздо лучшие условия, чем у нас, - больше места и ярче освещение. Я занимаюсь бодибилдингом уже полтора года. Меня этот спорт привлекает здоровым питанием и тренировками, благодаря чему у меня всегда хорошее самочувствие и красивое телосложение.
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Абсолютный чемпион Костанайской области по бодибилденгу 2014 года Александр Соцков
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Главная тема из "Терминатора" стала композицией, под которую бодибилдер исполнил очень философский танец
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Дарья Петрова отметила на чемпионате свой день рождения
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Илья Верховский - участник в категории свыше 70 кг
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Амир Давлетов, город Астана, чемпион Костанайской области по классическому бодибилдингу
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Сергей Гадаулин из Лисаковска занял первое место по бодибилдингу среди юниоров в весе до 75 кг
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Сергей Суржко - серебряный призер чемпионата РК 2013 года и чемпион области среди юношей (свыше 70 кг)
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Участницы и победительныцы в новой для области категории фитнес бикини
В рамках чемпионата области по бодибилдингу впервые прошли соревнования по фитнес бикини

Чемпионка Костанайской области по бодифитнесу Алена Горбунова (Астана)

Айнур СУЛЕЙМЕНОВА

Источник Наша газета dle
Опубликовал yura, 6-10-2014, 04:57
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Апрель 2019 (30)
Март 2019 (39)
Февраль 2019 (36)
Январь 2019 (30)
Декабрь 2018 (3)
Ноябрь 2018 (39)

За годы, прошедшие после установления Независимости, Рудный...

сделал рывок вперед
топтался на месте
похорошел вдоль центральных улиц
обратил внимание на внутридворовое благоустройство
упустил возможность для развития
стремится стать комфортным для проживания