Быстро как МОЛНИЯ, с ЭЛИТным комфортом. 6-09-09, 9-21-21     Лечение вирусов, разблокировка телефонов и планшетов, прокачка Андроид . ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Ұялы телефон және планшеттерді вирустан емдеу, блоктан шығару және андроид толықтыру. ЦУМ, 4-қабат, 402-кесте.     Охранник Вашей квартиры - Ваш смартфон! Оплата только за настройку! 8-707-231-27-27     Смартфон сіздің пәтеріңіздің күзетшісі! Тек баптау үшін төлейсіз! 8-707-231-27-27     ВИДЕО-НАБЛЮДЕНИЕ за квартирой и офисом с Вашего телефона, с планшета или с компьютера!!! Без абонентской платы! 8-707-231-27-27     БЕЙНЕ-БАҚЫЛАУ!!! Ұялы телефоннан және планшеттен немесе компьютерден өзіңіздің пәтеріңіз бен кеңсеңізді бақылай аласыз. Абоненттік төлемсіз! 8-707-231-27-29     Перезапись со всего на ВСЁ!!! Оцифровка видеокассет. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Әр нәрседен, әр нерсәге қайта жазу!!! Бейнекассеталарды цифрлау. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Установка сигнализации (GSM) + звуковая сирена на двери и окна Вашей квартиры, гаража, дачи и др. Оповещение на Ваш телефон. (автономное питание, без проводов). 8-707-231-27-27     Есікке, пәтерге, гаражға, саяжайға т.б. дыбыстық белгі беру (GSM) жабдықтарын орнату. Сіздің ұялы телефоныңызға хабарлау. (жеке қуат көзі, сымсыз) 8-707-231-27-27     Закачка музыки, клипы, караоке. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әуендер, бейне клиптерді, караоке жүктеу. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Студия звукозаписи "Радио ЦУМ"! Музыкальные заготовки для корпоративов и любой монтаж звука. тел: 5-00-00     "Радио ЦУМ" дыбыс жазу студиясы! Мереке өткізу үшін музыкалық әуен дайындау және кез-келген дыбысты монтаждау. Тел:5-00-00     Помощь в восстановлении пароля и аккаунта в "Одноклассниках". ЦУМ, 4 этаж, офис 402     "Одноклассники" аккаунтын және құпия сөзін қалпына келтіруге көмек береміз. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Прием объявлений и рекламы на ГОРОД и ОБЛАСТЬ!!! Рекламное агентство "ЦУМ", 4 этаж.     Қала және облыс бойынша жарнама қабылдау!!! «ОӘД» Жарнама агенттігі, 4-қабат     Единый пункт приема объявлений и рекламы на ВСЁ!!! Радио, телевидение, в газеты, на мониторы, наружная реклама и др. Удобно, ВСЁ в одном месте, сразу на весь город и область! - Рекламное агентство ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Барлығына бір жерден жарнамалар мен хабарландыруларды қабылдап жария ету!!! Радиоға, теледидарға, газеттерге, мониторларға, сыртқы жарнамаларды беру және т.б. Қала және облыс бойынша, бір жерден, ыңғайлы. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе. «Жарнама агенттігі»     ВОССТАНОВЛЕНИЕ - удаленных фото и других данных!!! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Жойылған суреттерді және басқа мәліметтерді бұрынғы қалпына келтіру!!! ОӘД,4-қабат, 402-кеңсе     Внимание водителей! Установка навигатора "Navitel" на телефоны и планшеты Андроид. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Көлік жүргізушілердің назарына!!! "Navitel" навигаторын ұялы телефон мен планшеттерге орнату. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Сканирование фото. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Суреттерді сканерлеу. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе.     Тормозит смартфон??? Есть решение!!! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Смартфон қатып қала ма??? Шешімі бар!!! ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Наружная реклама на остановках и лавочках города. Рекламное агентство "ЦУМ", 4 этаж     Қала аялдамалары мен орындықтарындағы сыртқы жарнама . «ОӘД» Жарнама агенттігі, 4-қабат     Изготовление любой рекламы для радио. «Радио ЦУМ» тел: 5-00-00     Радиоға кез- келген жарнама әзірлеу. "Радио ЦУМ " тел: 5-00-00.     Игры на телефоны и планшеты + много денег, полезные программы , настройка интернет, и ещё многое другое! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Ұялы телефондар мен планшеттерге арналған ойындар + қомақты қаржы, интернетті баптау және т.б. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Минусовки. "Радио ЦУМ".     Минусовкалар. "Радио ЦУМ".     Убедительная просьба к тем абонентам, кто оплачивает сразу за пол года или за весь год вперед с 10 % скидкой: прежде чем идти в ЕРЦ оплачивать, позвоните нашим операторам 3-94-04 и сделайте сверку!!     10%-дық жеңілдікпен жарты жылға немесе бір жылға толықтай бірден төлейтін абоненттерден сұрайтынымыз: БЕО-на төлеуге бару алдында, біздің операторларға 3-94-04 телефоны бойынша қоңырау шалыңыз және салыстыруды жүргізіңіз!     ТАКСИ "Молния Элит". 6-09-09, 9-21-21.     "Пункты приема объявлений в бегущую строку на «Рудненское Цифровое Телевидение» находятся по адресам: ЦУМ (4 этаж, офис 402); Офис «Рудненского Цифрового Телевидения» (пр. Комсомольский, 43); м-н «Универсам» отдел «Газеты»; м-н «Москва» (пр. Комсомольский 18); м-н «Хозяюшка» отдел «Газеты и журналы»; м-н «Амазонка» (ул.50 лет октября 49); Здание ЦОНа, каб. 106 (ул.Космонавтов, 12)"     "Рудненское Цифровое Телевидение" жүгірме жолына хабарландыруларды қабылдау орындары келесі мекенжайлар бойынша орналасқан: ОӘД (4 қабат, 402-кеңсе); «Рудненское Цифровое Телевидение» кеңсесі ( Комсомол даңғылы 43); «Универсам» дүкені «Газеты» бөлімі; «Москва» дүкені (Комсомол даңғылы 18); «Хозяюшка» дүкені «Газеты и журналы» бөлімі; «Амазонка» дүкені (50 лет октября к-сі, 49); ХҚО ғимараты, 106-каб (Космонавтов к-сі, 12)"     Восстановление удаленных контактов с вашего смартфона Андроид. Обращаться ЦУМ 4 этаж, офис 402.     Сіздің Андроид смартфоныңыздан жойылған контактілерді қалпына келтіру. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсеге жүгініңіз.     Диагностика и ремонт ходовой части Вашего авто. Переулок Изумрудный, 12 (19 мкр.) 6-16-26     Сіздің автокөлігіңіздің жүрістік бөлігін диагностикалау және жөндеу. Изумрудный тұйық көшесі, 12 (19 ы/а) 6-16-26     Автобус на заказ. 8-776-711-41-64     Тапсырысқа автобус. 8-776-711-41-64     Качественная химчистка для Вашего авто от 15 000 тг. 3-95-59, 8-775-144-37-35     15 000 тг-ден бастап Сіздің автокөлігіңізді сапалы химиялық тазарту. 3-95-59, 8-775-144-37-35     Автобусные, пассажирские перевозки. 8-777-634-16-56, 3-83-23, 4-33-33     Автобустық, жолаушылар тасымалы. 8-777-634-16-56, 3-83-23, 4-33-33     Автомойка «Элит». Работаем круглосуточно. Для Вас действуют акции и спец. предложения! 3-95-59 и 8-775-144-37-35. Моем на зависть, полируем на совесть! 3-95-59.     "Элит" автожуу. Тәулік бойы жұмыс істейміз. Сіздер үшін акциялар мен арнайы ұсыныстар әрекет етеді. 3-95-59 және 8-775-144-37-35. Көз қызығарлықтай жуамыз, адал жылтыратамыз! 3-95-59.     Профессиональная химчистка Вашего авто. Звоните и записывайтесь: 3-95-59, 8-775-144-37-35     Сіздің автокөлігіңізді кәсіптік химиялық тазарту. Қоңырау шалыңыз және жазылыңыз: 3-95-59, 8-775-144-37-35     Курсы: бухгалтерия и 1С-бухгалтерия, офис-менеджер. 4-52-60     Курстар: бухгалтерия және 1С-бухгалтерия, кеңсе-менеджері. 4-52-60     Щебень, песок, хвосты, грунт и другое. 8-702-703-51-40     Қиыршық тас, құм, қалдықтар, топырақ және басқалары. 8-702-703-51-40     Продам 2-комнатную. 8-771-05-878-10, 5-87-88     Гадаю "Таро", сниму порчу, помогу. Юлия . 3-83-14     Бал ашамын"Таро", қарғыстан арылтамын, көмектесемін. Юлия . 3-83-14     Продам 3хкомнатную квартиру, 15 мкр. 9-15-77,87771916074     Светодиодные люстры от 14000 тг., светильник с лампой-1000 тг. Космонавтов 4-4. т.4-36-20     Жарықдиодты аспа шамдар 14000 теңгеден бастап, лампасы бар жарықшамдар - 1000 тг. Космонавтов 4-4. т.4-36-20     Примем на работу на строительный объект : разнорабочих, рабочих, подсобников и сторожей. 8-705-134-38-50     1-комнатная. 4-13-90 87755469694     1-бөлмелі. 4-13-90 87755469694     Офис администратор. 87051301832 87757833044     Кеңсе әкімгері. 87051301832 87757833044     Стирка ковров. 7-45-55     Кілемдерді жуу. 7-45-55     Стирка ковров. 7-52-76     Кілемдерді жуу. 7-52-76     Требуются продавцы-кассиры, грузчик, контролер. 7-73-30, 7-73-29     Сатушы-кассашылар, жүкшілер, бақылаушы қажет. 7-73-30, 7-73-29     Требуется шеф-повар, юрист, переводчик. 7-74-50, 7-73-30     Шеф-аспазшы, заңгер, аудармашы қажет. 7-74-50, 7-73-30     ЕСТ Такси: межгород, грузоперевозки Газель 39-101     ЕСТ Такси: межгород, грузоперевозки Газель 4-000-4     Екі адамға арналған монша өзінің сүйікті клиенттерін монша қабылдауға шақырады. 8-702-56-07-110     Баня на двоих приглашает своих любимых клиентов попариться. 8-702-56-07-110     Продам дачу, 18 общ. 5-81-90, 87476779571     Саяжайды сатамын, 18 қоғам. 5-81-90, 87476779571     Требуются: газорезчики, электрогазосварщики, слесаря-ремонтники. 7-12-72     Газбен кесушілер, электр-газбен дәнекерлеушілер, ұста-жөндеушілер қажет. 7-12-72     Требуется автокрановщик. 7-12-72     Автокраншы қажет. 7-12-72     В Аркаим. 5-60-47     Арқайымға. 5-60-47     Требуется продавец. (стройматериалы) 4-999-4     Сатушы қажет (құрылыс материалдары). 4-999-4     Продам Nissan Qashqai (2013) 87710588808     Nissan Qashqai (2013) сатамын. 87710588808     Гараж 9 общ. 87710588808     Гараж, 9-қоғам. 87710588808     Поступление весенней женской одежды. Т. Д. "Москва" Комсомольский, 18     Әйелдердің көктемгі киімдерінің түсімі. "Москва" С.Ү. Комсомол д-лы, 18     Утеряно портмоне с документами на имя Пентюхова. Нашедшего просим возвратить за вознаграждение! Контактные: 5-11-66 8-7021526802     Пентюхов атына құжаттары бар портмоне жоғалды. Тапқан адамға сыйақыға қайтаруын сұраймыз! Байланыс: 5-11-66 8-7021526802     Требуются плиточники. 8-702-524-28-62, 8-747-821-45-91     Тасшылар қажет. 8-702-524-28-62, 8-747-821-45-91     4-комнатная, 5/12, улучшенной, 3 балкона, счетчики. 8-705-450-97-59     4-бөлмелі, 5/12, жақсартылған, 3 балкон, есептегіштер. 8-705-450-97-59     Примем грузчиков. 2-64-00, 8-702-704-00-15     Жүкшілерді қабылдаймыз. 2-64-00, 8-702-704-00-15     Закупаем металлолом. 2-64-00, 8-702-704-00-15     Металл сынықтарын сатып аламыз. 2-64-00, 8-702-704-00-15     Қосымша жұмыс іздеймін. Қоңырау шалыңыз 5-69-99 (Кешке қоңырау шалыңыз)     Утеряно портмоне с удостоверением и справками - Шиян Вячеслав Юрьевич. Вознаграждение. 6-52-76 87477408243     Шиян Вячеслав Юрьевичтің куәлігі және анықтамалары бар портмоне жоғалды. Сыйақы.6-52-76 87477408243     Требуются парикмахеры, мастер маникюра и педикюра, массажист, косметолог, уборщица. 87759682228 (Ольга)     Шаштараздар, маникюр және педикюр шебері, уқалаушы, косметолог, жинаушы қажет. 87759682228 (Ольга)     Продам 2-комнатную, 5/5, 4.500.000 тг. 8-775-590-20-57     2-бөлмеліні сатамын, 5/5, 4.500.000 тг. 8-775-590-20-57     Требуются мужчины (до 40 лет) для обвалки птицы, з/п от 60.000 тг, лепшицы пельменей, опыт приветствуется. 8-777-119-66-68     Құс етін сүйегінен ажырататын ер адамдар (40 жасқа дейін), е/а 60 000 теңгеден бастап, түшпара бүгушілер қажет, тәжірибелі. 8-777-119-66-68     Продам 1-комнатную квартиру, 2.800.000. 8-775-986-08-13     1-бөлмелі пәтерді сатамын, 2.800.000. 8-775-986-08-13     В ТОО "Дормостстрой" для работы в Караганде требуются экскаваторщики, бульдозеристы. 8-707-605-37-79     "Дормостстрой" ЖШС-не Қарағандыдағы жұмысқа экскаваторшылар, бульдозершілер қажет.. 8-707-605-37-79     Диваны от 59.000 тг! "Мебель Парк", 3 этаж, салон "Доступная мебель".     Дивандар 59.000 тг-ден бастап! "Мебель Парк", 3 қабат, "Қолжетімді жиһаз" салоны.     Требуется сторож на стоянку, (мужчина). 4-68-24     Көлік тұрағына күзетші қажет, (ер адам). 4-68-24     Требуется тракторист, инженер ТБ. 5-03-42     Тракторшы, ҚТ инженері қажет. 5-03-42     Требуется продавец-кассир, грузчик. 5-73-66     Сатушы-кассашы, жүкші қажет. 5-73-66     

Казахстанцев призвали отказаться от спиртного на новогоднем столе

Фото hochu.ua
Казахстанцев призвали отказаться от спиртного на новогоднем столе
Пищевой технолог из Семея Марина Кузьмина предупреждает: алкоголь, даже в малых дозах вызывает необратимые поражения организма, и призывает отказаться от спиртосодержащих напитков на новогоднем столе и в остальные праздники и будни.

Технолога с 15-летним стажем возмущает и пугает то, в каких количествах казахстанцы покупают алкоголь к праздникам.

«Я смотрю на количество бутылок в корзинах покупателей супермаркетов, и мне становится жутко! В эти моменты я думаю: если бы люди представляли наглядно, что происходит с организмом при употреблении любого, даже самого слабого алкогольного напитка!..» — возмущается Кузьмина.

По ее словам, спирт, попадая в кровь, отрицательно влияет на компоненты крови и мозг человека.

«Алкоголь попадает в кровь, а точнее этанол, этиловый спирт. Все, наверное, знают, что эритроциты – это красные тельца в крови, которые переносят кислород. Они питают им все наши ткани, в том числе и мозг. Под токсическим действием этанола эритроциты склеиваются. Чем больше концентрация этанола в крови, тем больше эритроцитов склеивается. Склеенные эритроциты закупоривают отдельные капилляры, и начинается кислородное голодание некоторых органов и тканей», — говорит Марина.

Она отмечает, что больше всего от этого страдает мозг.

«То, что мы называем алкогольной эйфорией – головокружение, приятное расположение духа, смех, веселье, у некоторых потеря памяти, – все это токсическое воздействие алкоголя на мозг, который в это время не получает нужное ему количество кислорода, хотя является его главным потребителем. Более того, в этот момент умирают нейроны в огромных количествах, измеряемых сотнями тысяч. Так как алкоголь – это обезжиривающая жидкость, попадая в организм, он начинает нас буквально истощать. А ведь нервная ткань, в частности ткань мозга, на 80% состоит из жира», — говорит технолог.

По словам специалиста, заверения наркологов, что с каждой рюмкой мы становимся глупее, абсолютно верны.

«Нервные клетки очень плохо восстанавливаются, а раньше считалось, что вовсе не восстанавливаются. Поэтому, если вы регулярно выпиваете, ваши нейроны не успевают восстановиться и мозг становится меньше в объеме. И, как выяснилось, уменьшается он значительно – за 2–3 года у женщин и за 5–7 лет у мужчин», — утверждает Кузьмина.

Она подчеркивает, что не существует безопасного вида алкоголя.

«Точно так же плохо обстоят дела с вином. Любое промышленное вино – дорогое, дешевое, сухое, полусухое, сладкое, кислое – содержит консервант сульфид. Это вещество, которым обрабатывается сырье – виноградный сок, чтобы оно не мутнело. Наверное, вы обращали внимание, что домашнее вино мутнеет и иной раз теряет свой цвет. Промышленное вино из-за сульфида имеет стабильный цвет, что в первый год хранения, что на десятый», — поясняет технолог.

Она заверяет, что сульфид – это очень токсичное соединение.

«Выпивая всего 200 граммов сухого вина, вы набираете допустимую суточную норму потребления сульфида! Всего 200 граммов, а у вас уже идет сульфидная интоксикация. Симптомы: тяжелая голова, даже на следующий день, печень дает о себе знать – покалывает в правом подреберье и другие неприятности. Что дорогие, что дешевые вина содержат этот консервант», — говорит эксперт.

Про рассказы о том, что из вина можно получить какие-то полезные антиоксиданты и другие вещества, Марина советует забыть.

«Получайте их из других продуктов, а двенадцатипроцентный алкоголь не может быть полезен вам ничем!» – уверяет она.

Пивной алкоголь так же опасен, как и любой другой. В пиве, особенно нефильтрованном, есть большое количество фитоэстрогенов, которые делают мужчину женоподобным, вмешиваясь в гормональный фон. У женщины от пива развивается с годами маскулинизация, то есть развитие мужских черт.

Газированные слабоалкогольные напитки вообще приводят на больничную койку с болями в поджелудочной железе. Все они содержат большое количество вкусоароматических добавок. Словом, безопасного алкоголя не существует, у каждого есть свой ярко выраженный вред.

«Очень хотелось бы, чтобы новогодний стол казахстанцев был без спиртного, и все последующие праздники и будние дни тоже. Ведь все мы понимаем, что дороже здоровья у нас ничего нет!» — заключила специалист.

Автор: Татьяна Рязапова

Источник: Экспресс-К dle
Опубликовал yura, 30-12-2015, 05:18
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Май 2018 (64)
Апрель 2018 (94)
Март 2018 (90)
Февраль 2018 (90)
Январь 2018 (76)
Декабрь 2017 (65)

Вы испытываете ностальгию по пионерским годам?

конечно, это лучшие годы моей юности
вспоминаю только о песнях у костра
вспоминаю как кошмарный сон: макулатура, обязательства, нагоняи от совета отряда
не вспоминаю вовсе
я и сейчас не против красный галстук повязать
а я так и остался октябренком
эта затея уже никого не интересует