Закачка музыки, клипы, караоке, минусовки. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әндерді жүктеу, клиптер, караоке, минусовкалар. ОӘД, 4 қабат, офис 402.     Такси "Куаныш", самые низкие цены в городе. 45-900     Очень удобно! - Все виды рекламы в одном месте! – Центральный пункт приема объявлений и рекламы: на все радио, телевидение, в газеты, на мониторы, расклейка, разноска и др. Наружная реклама (баннер) на остановках города. Рекламное Агентство "РАДИО ЦУМ", 4 этаж, офис 402, тел: 5-00-00     Өте ыңғайлы!- Барлық жарнаманың түрі бір жерде! – Жарнаманы және хабарламаларды қабылдау орталық пункті: барлық радиоларға, телеарнаға, газеттерге, мониторларға, жапсырмаларға, тасымалдау және т.б. Қаланың аялдамаларына сыртқы жарнама (баннер). Жарнама агенттігі "ОӘД РАДИО ", 4 қабат, офис 402, тел: 5-00-00     ВОССТАНОВЛЕНИЕ удаленных фото и других данных с флешек, с фотоаппаратов, с видеокамер, с ж/дисков и др. Восстановление удаленных контактов. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Қатқыд дискілерден, видеокамералардан, фотоаппараттардан, Флешкадан жойылған фото және басқа деректерді қалпына келтіру және т.б. ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47,5-00-00     ВНИМАНИЕ ВОДИТЕЛЕЙ! Установим навигатор "Navitel" на Ваш телефон или планшет Андроид, (работает даже без интернета). ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Жүргізушіле назарына! Андроид планшеттеріңізге немесе Сіздердің телефондарыңызға "Navitel" навигатор орнатамыз, (ғаламторсыз-ақ жұмыс жасайды). ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Перезапись со всего на ВСЁ (все форматы)!!! Оцифровка видеокассет. Качество! Гарантия! ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Барлығынан барлығына қайта жазу (барлық форматтар)!!! Бейне кассеталарды цифрлау! Сапалы! Кепілдеме! ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Сканирование старых фото и важных документов (отправка по электронной почте Вашему адресату). ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Расклейка и разноска объявлений и афиш, раздача рекламных листовок. Обращаться в Рекламное Агентство "РАДИО ЦУМ", 4 этаж, офис 402, тел: 5-00-00     Ескі фотоларды және маңызды құжаттарды сканерлеу (Сіздің электронды мекен жайыңыз бойынша жіберу ). ОӘД 4 қабат, офис 402.     Афишаларды және хабарламаларды тарату және жабыстыру, жарнама парақшаларын тарату. Жаранама Агенттігіне хабарласыныздар "ОӘД РАДИО", 4 қабат, офис 402, тел: 5-00-00     Улучшение диктофонных записей звука для предоставления в СУД и в другие органы. Удаление шума, вырезы лишнего, конвертация формата и запись на нужный Вам носитель. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Сотқа және басқада органдарға диктофон таспаларыңызды ұлғайту. Сізге керекті запистерді және форматтарды конвертациялау, артықтарын алып тастау, шуылдарды өшіріп тастау. ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Оригинальная прошивка телефонов и планшетов! Разблокировка и Лечение вирусов на смартфонах Андроид! Решение других неполадок прошивки !!! Полезные программы, настройка интернет, игры + много денег, и ещё многое другое! ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Планшеттерді және телефондарды түпнұсқасын тігу! Андроид смартфондардағы вирустарды және оңдау және бұғаттан ашу! Басқада ақау тігістердің шешімін табу!!! Пайдалы программалар, ғаламтор орнату, ойындар + көптеген ақша, жәнеде көптеген басқада қызықтар! ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Звуковая сигнализация для квартиры, гаража или дачи, без абонентской платы! 8-775-731-27-27     Пәтерлер, көлікжай немесе саяжайлар үшін дыбыстық сигнал беру, абоненттік төлемсіз! 8-775-731-27-27     Регистрация в соц.сетях: Одноклассники, Агент, Skype, Viber, WhatsApp и др. Восстановление забытого пароля. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Требуются: кладовщик, уборщица. 7-45-59, 7-53-36     В связи с ликвидацией в салоне мебели "Белая Русь" распродажа мебели с большими скидками и в рассрочку. Р-н автовокзала, 12.     Химчистка мягкой мебели. 8-705-477-19-31     Курсы: маникюр, педикюр, шеллак, наращивание ногтей, наращивание и ламинирование ресниц. 4-52-60     Курсы: массаж, восковая депиляция, шугаринг. 4-52-60     Подготовка к школе. 4-52-60     Щенки той-терьера. 8-702-598-22-08, 8-777-442-04-90     Гадаю, сниму порчу, проклятие, сглаз, обряды белой магии. 3-83-14     Гадаю "Таро" на темную воду, сниму порчу, сглаз. 7-89-90     Той-терьера күшіктері. 8-702-598-22-08, 8-777-442-04-90     Дуаны, көз тигенді,қарғысты, ақ магия бойынша ырымымен тазалаймын. 3-83-14     "Таро" күңгірт суымен қарым-қатынасты, көз тигенді тазалаймын. 7-89-90     Продам 2-комнатную, р-н бак-бака. 8-747-879-96-77     Требуется сотрудник в кабельное телевидение! 3-90-99     25 мая в 11:00 состояится мастер-класс по снижению веса "Хочешь быть стройным? Будь!" Запись в инстаграм impuls_kst и по тел.: +7-707-128-90-44.     Однокомнатная. 5-24-39     С 1 июня возобновляет свою работу "Баня на дровах". ул. Достоевского, 14. 4-94-12, 8-747-479-28-47     Кафе "Чебурашка" приглашает детей провести летние каникулы с нами! 3 мороженных или 3 коктеля по цене ДВУХ! Кафе "Чебурашка". 5-22-53     Утерян гос.номер 432AFA10, 8-747-183-76-05     Продам 2-комнатную. 8-707-634-00-93     Требуется техничка. 5-15-51     Продам 3-комнатную, 10 мкр. 9-33-30, 8-777-899-46-23     Продам капитальный гараж, 3 общество. 9-33-30, 8-777-053-30-01     Продам ВАЗ-21061, 800.000 тг. 8-705-456-12-44     Продам 4-комнатную, улучшенной, 20 мкр., ремонт. 8-707-319-71-19, 5-61-06     Требуются ученики для обучения работать тестоводом. пр.Комсомольский, 41. Пекарня.     Строительной организации требуется мастер и прораб. 9-05-72     Стирка ковров. 7-52-76     Стирка ковров. 7-45-55     Чистка подушек с заменой наперника. 7-45-55     Химчистка мягкой мебели. 8-705-477-19-31     Продам 2-комнатную. 8-777-149-49-90, 9-33-58     Требуется каменщик. 7-60-60     Продам участок по строительству дома. 8-705-626-53-89     Поросята. 7-78-90, 8-705-801-76-89     Продам дом. 8-705-403-27-01     

Борец по жизни

Работник АТУ Александр Привалов – бронзовый призер Чемпионата РК по грэпплингу

Борец по жизни


Как противостоять стрессам, загруженности, проблемам и обеспечивать себе моральную разрядку? Многие, но, к сожалению, не все, выбирают отличный способ – спорт. К числу таких людей относится ведущий экономист Автотранспортного управления АО «ССГПО» Александр Привалов. Свободное от работы время он посвящает супруге и маленькому сыну, и конечно, тренировкам. Привалов увлекается борьбой грэпплинг, баскетболом, гиревым спортом, плаванием, шахматами и туризмом. Он – неоднократный участник и победитель спартакиад и поисково-спасательных слетов ССГПО. В марте спортсмен заявил о себе на уровне республики, завоевав бронзовую медаль на Чемпионате Казахстана по грэпплингу в Кзылорде. Причем, выступление на первенстве страны стало его дебютом.

– Когда во время регистрации организаторы выяснили, что в этом виде у меня нет титулов и регалий, не считая побед на областных чемпионатах, очень удивились, – вспоминает Александр. – И лишь затем выяснилось: в моей весовой категории 92 килограмма из 14 спортсменов практически все были кандидатами или мастерами спорта республики и даже международного класса. Этот факт меня не смутил.

Рудничанин участвовал в трех боях и в двух судьи признали его победителем. Третью схватку не смог выиграть по очкам. Зато второй бой, который провел за полторы минуты и выиграл удушающим приемом (так называемым «треугольником»), позволил встать на третью ступень пьедестала и завоевать звание кандидата в мастера спорта. В будущем Александр планирует стать мастером спорта РК по грэпплингу и уже на прошедших соревнованиях он доказал, что этой цели реально достигнуть.

– Со мной в Кзылорду ездили товарищи Сергей Лукьянов и Руслан Хайбуллин, с которыми тренируемся уже несколько лет, – добавляет борец. – Они не выступали, но оказали огромную моральную поддержку и болели за меня до последнего. Спасибо им за это!


Наша справка

Грэпплинг – вид единоборства, разработанный на основе самбо, дзюдо, вольная борьба, и, конечно, бразильское джиу-джитсу. В технический арсенал борьбы входят броски, различные удержания, удушения, рычаги на руки, замки на плечо и запястье, болевые на ноги. Запрещены любые удары, захваты за пальцы, давления на глаза.
Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью вида.

Идея создания и проведения турниров по грэпплингу принадлежит арабскому шейху Тахнун Бин Зайеду аль Нахияну.


Автор Елена Арендарук
Опубликовано в газете «Магнетит» №13 от 31.03.17
dle
Опубликовал Lapikov, 5-04-2017, 05:45
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Май 2019 (33)
Апрель 2019 (39)
Март 2019 (39)
Февраль 2019 (36)
Январь 2019 (30)
Декабрь 2018 (3)

За годы, прошедшие после установления Независимости, Рудный...

сделал рывок вперед
топтался на месте
похорошел вдоль центральных улиц
обратил внимание на внутридворовое благоустройство
упустил возможность для развития
стремится стать комфортным для проживания