Закачка музыки, клипы, караоке, минусовки. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әндерді жүктеу, клиптер, караоке, минусовкалар. ОӘД, 4 қабат, офис 402.     Требуются: кладовщик, уборщица. 7-45-59, 7-53-36     Требуется оператор горячей линии - з/п 80000-120000, различные графики и время работы. Компания "Сити Колл". 8-747-094-23-29     Чистка подушек с заменой наперника. 7-45-55     Жаңа жылдық акция. Барлық курстарға 10% жеңілдік. "ЛиК" оқыту орталығы.     Курстар: тырнақ шеберi, визажист, массажист. 4-52-60     Стирка ковров. 7-45-55     Требуются: слесарь КИПиА, электрик, слесарь-ремонтник, грузчики, птичница. 7-47-94     Кiлем жуу. 7-45-55     КИПиА-ға слесарь, электрик, жөндеуші - слесарь, жүк тиеушiлер, құс күтуші қажет. 7-47-94     Ас үй жұмысшылары талап етіледі. 8-747-627-33-65, 7-51-59     Большой выбор ковров, дорожек по доступным ценам в магазинах "Персия"! ул.Ленина, 44 (остановка "Прогресс") и ул.Корчагина, 92, напротив ТЦ "Галактика".     Сниму запой. Закодирую. 5-36-89     Предновогодние скидки на мужские куртки в маг."Хозяюшка", отдел "Страйк"!     Требуются: ИТР, электрогазосварщики, слесари. 4-00-83     Продам 3-комнатную или обмен. 6-04-76, 8-705-305-94-14     Целитель из Аралкума "Укуль-бала" будет принимать в гостинице "Троя" с 15 по 20 декабря с 14.00 до 16.00. 8-776-774-96-83     Новое поступление платьев от 48 до 66 размера. Магазин "Кокетка". 50 лет Октября, 53.     Аппаратный массаж. Бесплатно. +7-708-494-27-71     Меняю дом на 2-комнатую. 8-707-517-16-76     Требуются грузчики. 9-05-75, 9-18-09     Требуются рабочие в цех. 9-05-75, 9-18-09     Требуются продавцы и подменный продавец. Комсомольский, 41. Пекарня.     

Ученые назвали 3 продукта, которые надо есть каждый день

коллаж NUR.KZ
Ученые назвали 3 продукта, которые надо есть каждый день
Американские ученые в области диетологии назвали 3 продукта, которые человеку необходимо есть каждый день.

Яблоки, морковь и грецкие орехи помогут организму получить необходимое количество витаминов и антиоксидантов, улучшат работу пищеварения и головного мозга, сообщает РИА VistaNews.

На первое место диетологи поставили яблоки.

Они являются не только отличными антиоксидантами, но и содержат множество витаминов и минералов, которые необходимы организму в процессе жизнедеятельности.

Морковь, говорят ученые, является богатейшим источником витамина A, который необходим практически всему организму.

Кроме этого, она значительно улучшает работу пищеварения и кишечного тракта.

Держать под контролем уровень холестерина и артериальное давление помогут грецкие орехи, уверены диетологи.

В них также содержится много витаминов и биологически активных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на сосуды и кровеносную систему головного мозга.

Ученые добавляют, что эти продукты человек должен стараться употреблять каждый день, и желательно, чтобы они были в натуральном виде.

Источник: vistanews.ru dle
Опубликовал yura, 1-05-2017, 05:03
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Декабрь 2019 (12)
Ноябрь 2019 (39)
Октябрь 2019 (39)
Сентябрь 2019 (39)
Август 2019 (39)
Июль 2019 (42)

За годы, прошедшие после установления Независимости, Рудный...

сделал рывок вперед
топтался на месте
похорошел вдоль центральных улиц
обратил внимание на внутридворовое благоустройство
упустил возможность для развития
стремится стать комфортным для проживания