Автобусные, пассажирские перевозки. 8-777-634-16-56, 3-83-23, 4-33-33     Автобустық, жолаушылар тасымалы. 8-777-634-16-56, 3-83-23, 4-33-33     Стирка ковров. 7-52-76     Кілемдер жуу. 7-52-76     Английский для взрослых и детей. 4-52-60     Ересектер мен балалар үшін ағылшын және қазақ тілдері. 4-52-60     Стирка ковров. 7-45-55     Кілемдер жуу. 7-45-55     Требуется автослесарь. 3-80-86     Такси в Костанай 39-101     Такси Межгород 39-101     Грузоперевозки Газель 39-101     В Костанай такси 4-000-4     2-комнатная, улучшенной. 8-705-521-50-67     Жақсартылған 2-бөлмелі сатамын. 8-705-521-50-67     39-101 ТАКСИ 39-101     ТАКСИ 39-101 ТАКСИ     Кафе "Чебурашка" поминальные обеды. 5-22-53     Чебурашка дәмханасы, еске алу ас беру. 5-22-53     Такси 39-101     ТАКСИ 39-101      ТАКСИ 4-000-4     Требуется торговый представитель. 8-705-142-52-23     Сауда өкілі қажет. 8-705-142-52-23     ТАКСИ 4-000-4     Требуются продавцы-кассиры, грузчик, фасовщик, ревизор. 7-73-30, 7-73-29     Сатушы-кассашылар, жүк тасушылар, бөлшектеп өлшеушілер, ревизор қажет. 7-73-30, 7-73-29     ЕСТ ТАКСИ 4-000-4     Профессиональная химчистка Вашего авто. Звоните и записывайтесь: 3-95-59; 8(775)144-37-35 – автомойка «Элит».     Срочно требуются водители автосамосвалов с опытом работы в карьере. 8-701-875-42-19, 8-701-875-42-08, 8-701-875-42-27     Кеніштегі жұмыс тәжірибесі бар автосамосвалдардың жүргізушілері қажет. 8-701-875-42-19, 8-701-875-42-08, 8-701-875-42-27     Выгодные акции и специальные предложения от автомойки «Элит»: переулок Изумрудный, 12 (19 мкр.) Тел. 3-95-59, 3-95-59     Срочно требуются для работы на производственном объекте механик и инженер по ТБС с опытом работы. 8-701-875-42-09, 8-701-875-42-19     Өндірістік объектідегі жұмысқа жұмыс тәжірибесі бар ТБС бойынша механик және инженер жедел қажет. 8-701-875-42-09, 8-701-875-42-19     Быстро как МОЛНИЯ, с ЭЛИТным комфортом. 6-09-09, 9-21-21     Требуются для работы на производственном участке в пгт. Качар бухгалтер и кладовщик. 8-775-755-03-30, 4-42-02     Қашар кентіндегі өндірістік учаскедегі жұмысқа бухгалтер және қоймашы қажет. 8-775-755-03-30, 4-42-02     "Центр занятости" осуществляет набор на курсы бесплатного краткосрочного профессионального обучения по специальностям, восстребованным на рынке труда, с выплатой стипендии. Пионерская 21, кабинет №11, тел. 2-44-94     Жұмыспен қамту орталығы шәкіртақысын төлеуімен еңбек нарығында қажетті мамандықтар бойынша тегін қысқа мерзімдік кәсіптік оқыту курстарына қабылдайды. Пионерская к-сі 21, 11-кабинет. тел. 2-44-94     Клининговая компания "Пчёлка". Уборка Вашей квартиры. 8-707-592-02-05, 8-747-374-63-61     Пчёлка клинингтік компаниясы. Сіздің пәтеріңізді жинау. 8-707-592-02-05, 8-747-374-63-61     Требуются работники для проведения социологического опроса среди населения. Официальное трудоустройство. Пионерская 21, кабинет №12, тел. 2-44-94     Халық арасында әлеуметтік сауалнамасын жүргізу үшін жұмысшылар қажет. Ресми жұмысқа орналастыру. Пионерская 21, №12-кабинет, тел. 2-44-94     Продам дом благоустроенный дом. 8-701-473-21-07, 5-999-3     Абаттандырылған үй сатамын. 8-701-473-21-07, 5-999-3     Продам Reno Duster 2013 г.в. 8-701-473-21-07     2013 жылғы Рено Дастерді сатамын. 8-701-473-21-07     Ремонт компьютеров и ноутбуков, заправка картриджей. М-н "Alcom", ул. Ленина 20, 2 этаж. 3-90-33     Компьютерлерді және ноутбуктарды жөндеу, картридждерді толтыру. "Alcom" дүкені, Ленин к-сі 20, 2 қабат. 3-90-33     Гадаю, "Таро". 7-89-90     Бал ашамын, "Таро". 7-89-90     Продам дом со всеми необходимыми постройками, 88,3 кв.м, земельный участок, 8 соток. 8-777-189-64-52     Барлық қажетті құрылыстары бар үйді сатамын, 88,3 шаршы м., жер телімі, 8 сотық. 8-777-189-64-52     ПК "Икар" проводит набор на курсы водителей категорий А, В, С, D, E. Телефон:4-44-71     Требуются администратор, официанты. 8-708-331-16-27     Әкімші, даяршылар қажет. 8-708-331-16-27     Отдел в м-не "Универсам". 8-701-175-28-73     "Универсам" дүкеніндегі бөлім. 8-701-175-28-73     Новое поступление ковров! Маг. "Персия", ул.Ленина, 44, (ост. "Прогресс").     Кілемдердің жаңа түсімі! "Персия" дүкені, Ленина к-сі, 44, ("Прогресс" аялдамасы).     Требуется пиццмейкер. Опыт работы не обязателен. 6-01-49, 8-777-254-60-29     Пиццмейкер қажет. Тәжірибесі міндетті емес. 6-01-49, 8-777-254-60-29     Требуется кух.рабочая. 6-01-49, 8-777-254-60-29     Асхана жұмысшысы. 6-01-49, 8-777-254-60-29     Продам дачу, 6 соток, 19 маршрут, 3 остановка. 5-36-65     Саяжай сатамын, 6 сотық, 19 бағдар, 3-ші аялдама. 5-36-65     Ликвидация верхней женской одежды в маг. "Хозяюшка", 5 бутик.     Хозяюшка дүкенінде әйелдердің жоғары киімінің жойылуы, 5 бутик.     Продам базу, склады. Срочно, недорого. 8-777-376-48-88     Базаны, қоймаларды сатамын. Жедел, қымбат емес. 8-777-376-48-88     Сдам 3-комнатную по ул. Ленина. 8-701-32-00-226     Ленин көшесі бойынша 3-бөлмеліні сатамын. 8-701-32-00-226     Требуется охранник. 8-771-056-43-63     Күзетші қажет. 8-771-056-43-63     Продам 1-комнатную в хорошем состоянии. 8-705-799-44-78     Жақсы күйіндегі 1-бөлмеліні сатамын. 8-705-799-44-78     Требуется продавец-кассир с опытом работы. 5-73-66     Жұмыс тәжірибесі бар сатушы-кассашы қажет. 5-73-66     Ушёл из жизни Кирин Виктор Иванович. Прощание состоится 20 января в субботу в 12:00 в ритуальном зале морга.     Кирин Виктор Иванович өмірден өтті. Қоштасу сенбі 20 қаңтарда сағат 12:00-де мүрдехананың салт залында өтеді.     Сдам 1-комнатную. 8-705-151-01-43     1-бөлмеліні сатамын. 8-705-151-01-43     Срочно требуются помощник повара и кух.рабочая в школу № 4. Сан. книжка обязательно. 8-777-638-41-46     №4 мектепке аспазшы көмекшісі және асүй жұмыскері жедел қажет. Сан.кітапшасы міндетті. 8-777-638-41-46     Сниму запой. Закодирую. 5-36-89     Салынып ішуден арылтамын. Бұғаттаймын. 5-36-89     Утеряно портмоне с документами Назаров С.Б., вознаграждение. 8-747-916-85-83     Назаров С.Б. құжаттары бар әмиян жоғалды, сыйақы. 8-747-916-85-83     Менеджер по кадрам. 8-775-78-33-044     Кадарлар бойынша менеджер. 8-775-78-33-044     Оператор-телефонист. 8-702-574-65-29     Оператор-телефоншы. 8-702-574-65-29     Подбор персонала, заключение договоров. 8-777-191-78-00     Персоналды іріктеу, шарттарды жасау. 8-777-191-78-00     

Мастер штанги

195 кг поднятого «железа», серебряная медаль в весовой категории 93 кг и звание мастера спорта международного класса – такие достижения привез рудничанин Алексей Лухменев со своего дебютного Чемпионата Азии и Океании по жиму лежа, проходившего на Филиппинах с 7 по 12 сентября.

Мастер штанги


К этому результату инженер Департамента продаж АО «ССГПО» и воспитанник МСК «Горняк» шел несколько месяцев, а за три дня до выступления спортивная Фортуна и вовсе решила проверить тяжелоатлета на прочность.

– Из-за перелетов и смены климата в организме накопилась вода, в итоге перед соревнованиями весил на 4 кг больше положенного, – рассказывает Алексей. – Пришлось все это время буквально ничего не есть и не пить. Конечно, было тяжело, но трудности привык преодолевать. К тому же знал, что нужно выступить хорошо – и все для этого делал. Поездки не было бы без финансовой помощи президента АО «ССГПО» Береке Мухаметкалиева – спасибо ему за такое участие.

Мастер штанги


Максим Лысенко, тренер жимовика, считает выступление дебютанта отличным. По мнению наставника, этому способствовали и четкая программа подготовки, и настрой самого спортсмена.

– Готовиться к чемпионату начали за 5 месяцев: Алексей занимался не менее 4 раз в неделю по 2-3 часа. Это кропотливая и очень серьезная работа, в которую входит масса нюансов, вплоть до режима питания и качества сна. Алексей сделал все, что он него зависело и что я, как тренер, от него ждал.

Мастер штанги


Первое место в весовой категории Лухменева с результатом 210 кг завоевал замахнувшийся на рекорд Азии (212 кг) представитель Монголии. Тягаться с чемпионом рудничанину было бессмысленно – такой вес в спортивной карьере Алексея еще в планах. В планах и новые поединки со штангой, и подготовка к следующему первенству Азии и Океании, где спортсмен и его тренер настроены только на победу.

Мастер штанги


Елена Арендарук
Фото Ануара Нуржанова
Опубликовано в еженедельнике «Магнетит» № 38 от 22 сентября 2017 года


dle
Опубликовал Lapikov, 28-09-2017, 05:54
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Январь 2018 (36)
Декабрь 2017 (65)
Ноябрь 2017 (54)
Октябрь 2017 (106)
Сентябрь 2017 (103)
Август 2017 (110)

Главным украшением новогоднего стола, помимо оливье, всегда был телевизор. А лично Вы смотрели новогодний эфир?

Конечно. Традиции нужно уважать. К тому же каждый раз искренне надеюсь, что станет лучше
Нет. Надоели одни и те же артисты и старые фильмы. Послушали поздравление президента и выключили
Смотрел по привычке. Надо же, чтобы фоном что-то работало
У меня вообще «ящика» нет. Давно избавился от этого пережитка прошлого