Курсы: маникюр, педикюр, шеллак, наращивание ногтей, дизайн и коррекция ногтей, наращивание ресниц, ламинирование ресниц. 4-52-60     Курсы: бухгалтерия и 1С-бухгалтерия, офис-менеджер. 4-52-60     Курсы: повар, кондитер, кройка и шитье, массаж. 4-52-60     Закачка музыки, клипы, караоке, минусовки. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әндерді жүктеу, клиптер, караоке, минусовкалар. ОӘД, 4 қабат, офис 402.     Такси "Куаныш", самые низкие цены в городе. 45-900     Внимание! Новый курс: пошив, крой штор и покрывал. 4-52-60     Назар аударыңыз! Жаңа курс: перделерді және жапқыштарды тігу, пішу. 4-52-60      Курсы: восковая депиляция, шугаринг. 4-52-60     Курстар: балауыз депиляция, шугаринг.4-52-60     Внимание! Юлия! Гадаю, помогу решить ваши проблемы, порчу, сглаз, наговор, зависть, родовое проклятие, депрессию, упадок сил, привороты, отвороты, одиночество, венец безбрачия, неудачи в бизнесе, работе, семье, невезение, черную полосу, неудачи в жизни. Работаю по фото. 3-83-14     Гадаю "Таро", сниму порчу, сглаз,проклятие.7-89-90     "Таро", дуаны көз тигенді, қарғысты алып тастауға көмектесемін.7-89-90     Требуется бухгалтер и экономист. 7-54-07     Продам верблюжье молоко, шубат. 8-702-856-67-21     Есепші және экономист қажет. 7-54-07     Түйенің сүтін, шұбат сатамын. 8-702-856-67-21     Поступление женской одежды от 48 до 64 размера. Магазин "Кокетка". 50 лет октября 53     Поступление женской одежды от 48 до 64 размера. Магазин "Кокетка". 50 лет октября 53     Очень удобно! - Все виды рекламы в одном месте! – Центральный пункт приема объявлений и рекламы: на все радио, телевидение, в газеты, на мониторы, расклейка, разноска и др. Наружная реклама (баннер) на остановках города. Рекламное Агентство "РАДИО ЦУМ", 4 этаж, офис 402, тел: 5-00-00     Өте ыңғайлы!- Барлық жарнаманың түрі бір жерде! – Жарнаманы және хабарламаларды қабылдау орталық пункті: барлық радиоларға, телеарнаға, газеттерге, мониторларға, жапсырмаларға, тасымалдау және т.б. Қаланың аялдамаларына сыртқы жарнама (баннер). Жарнама агенттігі "ОӘД РАДИО ", 4 қабат, офис 402, тел: 5-00-00     ВОССТАНОВЛЕНИЕ удаленных фото и других данных с флешек, с фотоаппаратов, с видеокамер, с ж/дисков и др. Восстановление удаленных контактов. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Қатқыд дискілерден, видеокамералардан, фотоаппараттардан, Флешкадан жойылған фото және басқа деректерді қалпына келтіру және т.б. ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47,5-00-00     ВНИМАНИЕ ВОДИТЕЛЕЙ! Установим навигатор "Navitel" на Ваш телефон или планшет Андроид, (работает даже без интернета). ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Жүргізушіле назарына! Андроид планшеттеріңізге немесе Сіздердің телефондарыңызға "Navitel" навигатор орнатамыз, (ғаламторсыз-ақ жұмыс жасайды). ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Перезапись со всего на ВСЁ (все форматы)!!! Оцифровка видеокассет. Качество! Гарантия! ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Барлығынан барлығына қайта жазу (барлық форматтар)!!! Бейне кассеталарды цифрлау! Сапалы! Кепілдеме! ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Сканирование старых фото и важных документов (отправка по электронной почте Вашему адресату). ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Расклейка и разноска объявлений и афиш, раздача рекламных листовок. Обращаться в Рекламное Агентство "РАДИО ЦУМ", 4 этаж, офис 402, тел: 5-00-00     Ескі фотоларды және маңызды құжаттарды сканерлеу (Сіздің электронды мекен жайыңыз бойынша жіберу ). ОӘД 4 қабат, офис 402.     Афишаларды және хабарламаларды тарату және жабыстыру, жарнама парақшаларын тарату. Жаранама Агенттігіне хабарласыныздар "ОӘД РАДИО", 4 қабат, офис 402, тел: 5-00-00     Улучшение диктофонных записей звука для предоставления в СУД и в другие органы. Удаление шума, вырезы лишнего, конвертация формата и запись на нужный Вам носитель. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Сотқа және басқада органдарға диктофон таспаларыңызды ұлғайту. Сізге керекті запистерді және форматтарды конвертациялау, артықтарын алып тастау, шуылдарды өшіріп тастау. ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Оригинальная прошивка телефонов и планшетов! Разблокировка и Лечение вирусов на смартфонах Андроид! Решение других неполадок прошивки !!! Полезные программы, настройка интернет, игры + много денег, и ещё многое другое! ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Планшеттерді және телефондарды түпнұсқасын тігу! Андроид смартфондардағы вирустарды және оңдау және бұғаттан ашу! Басқада ақау тігістердің шешімін табу!!! Пайдалы программалар, ғаламтор орнату, ойындар + көптеген ақша, жәнеде көптеген басқада қызықтар! ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Звуковая сигнализация для квартиры, гаража или дачи, без абонентской платы! 8-775-731-27-27     Пәтерлер, көлікжай немесе саяжайлар үшін дыбыстық сигнал беру, абоненттік төлемсіз! 8-775-731-27-27     Регистрация в соц.сетях: Одноклассники, Агент, Skype, Viber, WhatsApp и др. Восстановление забытого пароля. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Назар аударыңыз! Юлия! бүліну, сөз байласу, қызғаныш, туған қарғыс, депрессия, күш-жігердің құлдырауы, привороттар, жалғыздық, ессіздік тәжі, бизнесте, жұмыста, отбасында сәтсіздіктер, сәтсіздік, қара жолақтар, өмірде сәтсіздік. Фотомен жұмыс жасаймын. Сіздің мәселеңізді шешуге көмектесемін. 3-83-14     Ішімдіктен арылуға көмектесемін. 5-36-89     ИТР, Электргазымендәнекерлеуші, слесарлер қажет. 4-00-83     Приму юриста. 8-702-922-26-72     Снижение цен на межкомнатные двери. Магазин "STROYCITY", ул. Пионерская 6. 4-999-4     Бөлме есіктері төмен бағада. Магазин "STROYCITY", Пионерская көшесі 6. тел: 4-999-4     Требуется администартор. 5-15-51     Әкімші қажет. 5-15-51     Cлесарь-оператор, жүк тиеуші, құс өсіруші, төсеуші-қаптаушылар слесарь КИПиА қажет. 7-47-94     Қолданыстағы бизнесті сатамын "іш киім" "Весна" дүкені. 8-702-854-04-63     Продам действующий бизнес нижнего белья в маг. "Весна". 8-702-854-04-63     Требуются: слесарь-оператор, грузчики, птицевод, укладчицы-упаковщицы, слесарь КИПиА. 7-47-94     Сниму запой. Закодирую. 5-36-89     Ішімдіктен арылуға көмектесемін. 5-36-89     Требуются: рабочие в цех, продавец-кассир, электрослесарь. 9-05-75, 9-18-09     Жұмыс цехына, сатушы-кассир, электрослесарь қажет. 9-05-75, 9-18-09     Требуются: ИТР, электрогазосварщик, слесари. 4-00-83     В ТОО требуются: автоэлектрик, рабочий кузовного цеха. 8-701-939-55-72, 6-70-82     Ювелирные украшения из серебра и золота для мужчин к празднику. 5-55-12, 9-73-34, 4-34-33     Ломбард - высокая оценка имущества, низкий процент. 9-49-79, 4-34-33, 9-84-49     Распродажа: золото, серебро, сотовые телефоны, ноутбуки и прочая бытовая техника. 5-55-12, 9-73-34, 4-34-33     Обменный пункт! Выгодные условия, работаем с оптовиками. 4-33-13, 5-55-12     Мерекеге ерлер үшін күміс және алтын зергерлік бұйымдар. 5-55-12, 9-73-34, 4-34-33     Ломбард-жоғары мүлікті бағалау, төмен пайыз. 9-49-79, 4-34-33, 9-84-49     Жаппай сатылым: алтын, күміс, ұялы телефондар, ноутбуктер және басқа да тұрмыстық техника. 5-55-12, 9-73-34, 4-34-33     Айырбастау пункті! Тиімді шарттар, көтерме саудамен жұмыс істейміз. 4-33-13, 5-55-12     ЖШС-ке: автоэлектрик, шанақ цехының жұмысшысы қажет. 8-701-939-55-72, 6-70-82     Стирка ковров. 7-45-55     Стирка ковров. 7-52-76     Кілем жуу. 7-45-55     Кілем жуу. 7-52-76     Требуется косметолог, парикмахеры. 8-775-968-22-28     Куплю 2-комнатную, улучшенной с ремонтом. 8-777-375-27-11     Купим металлолом. Очень дорого. Самовывоз. 8-777-503-66-66, 8-705-227-25-00     Продам 1-комнатную, "Универсам", 7 этаж, лифт, меблированная, пластиковые окна, застекленный балкон. 8-777-969-69-58     

Как правильно поставить цель: 5 важных советов, которые помогут достичь своего

Как правильно поставить цель: 5 важных советов, которые помогут достичь своего
У тебя никак не получается достичь поставленных целей? От правильно сформулированных задач зависит твой успех.

Цель должна быть конкретной

Все твои цели должны быть максимально конкретными. Если цель нечеткая и не совсем тебе ясна, то вряд ли ты сможешь сделать то, что запланирована.

Прежде всего, ответь себе на четыре вопроса: Кто? Что? Зачем? Где? А конкретнее: Кто будет реализовать эту цель? Что нужно будет сделать? Зачем тебе нужно это сделать?

Измерь свою цель

Разбей свою цель на этапы и таким образом просчитай, сколько времени тебе понадобиться для успешного достижения цели. Более того, регулярно мониторь этот процесс. Обязательно поставь временные рамки для достижения цели: 3 месяца, полгода или год.

Реалистична ли твоя цель

Все цели должны быть реалистичными. Перед тем, как ставить перед собой задачу, подумай о том, сколько времени, финансов и других ресурсов тебе понадобится для ее достижения. Запомни, твоя цель может быть труднодостижимая, но обязательно реалистичная.

Согласованность

Все твои цели должны быть согласованными с теми, кто имеет к ним отношение: семьей, друзьями, коллегами. Подумай о том, как твои стремления отразятся на жизни окружающих и чья помощь может тебе понадобиться.

Результативность

Вы должны понять, когда считать, что цель достигнута. Поэтому обязательно представь, что ты хочешь получить " на выходе".

В результате, правильно поставленная цель должна выглядеть так: "в следующие пять месяцев году я каждый месяц буду худеть на 1 килограмм, поскольку перестану есть мучное, сладкое и буду заниматься спортом 3 раза в неделю. Таким образом, к июню я похудею на 5 килограмм".

Источник: edinstvennaya.ua dle
Опубликовал yura, 23-03-2018, 10:39
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Февраль 2019 (30)
Январь 2019 (30)
Декабрь 2018 (3)
Ноябрь 2018 (39)
Октябрь 2018 (42)
Сентябрь 2018 (36)

За годы, прошедшие после установления Независимости, Рудный...

сделал рывок вперед
топтался на месте
похорошел вдоль центральных улиц
обратил внимание на внутридворовое благоустройство
упустил возможность для развития
стремится стать комфортным для проживания