Примем водителя в такси. 6-16-26     Такси қызметіне көлік жүргізушілерді қабылдаймыз. 6-16-26     Услуги СТО. пер. Изумрудный, 12 с 9:00 до 18:00 6-16-26     ТҚС (СТО) қызметін көрсету. Изумрудный көшесі, 12. Сағат 9:00 ден 18:00 дейін. 6-16-26.     Требуются автомойщики. 3-95-59     Көлік жуушылар қажет. 3-95-59.     ТАКСИ "Молния Элит": 6-09-09, 9-21-21.     Пункты приема объявлений в бегущую строку на «Рудненское Цифровое Телевидение» находятся по адресам: ЦУМ (4 этаж, офис 402); Офис «Рудненского Цифрового Телевидения» (ул. Парковая 2а -46); Офис «Евразия Стар» (Р-он Автовокзала 5); Офис «Домофон Элит» (ул.50 лет Октября 31, со стороны пр. Студенческого); м-н «Универсам» отдел «Газеты»; м-н «Москва» (пр. Комсомольский 18); м-н «Людмила» (ул.Строительная 13); м-н «Хозяюшка» отдел «Газеты и журналы»; м-н «ГУМ», бутик №5 (ул. Корчагина, 88); м-н «Амазонка» (ул.50 лет октября 49); Студия звукозаписи «FG Sound», бизнес-центр «Апельсин» (ул. Сандригайло 86); Здание ЦОНа, каб. 106 (ул.Космонавтов, 12)     "Рудный цифровой телевидениясына" жылжымалы жарнаманы мына мекен-жайда бере аласыз: ЦУМ, 4-қабат, офис 402; "Рудный цифровой телевидениясының" офисы (Парковый көшесі, 2а-46); "Евразия Стар" офисы (Автобекет ауданында); "Домофон Элит" офисы (50 лет Октября көшесі, 31, Студенческий даңғылы жағынан); "Универсам" дүкені, "Газеты" бөлімінде; "Москва" дүкені (Комсомольский даңғылы, 18); "Людмила" дүкені (Строительный көшесі, 13); "Хозяюшка" дүкені, "газеты и журналы" бөлімінде. "ГУМ" дүкені, 5-ші бутик (Корчагина көшесі, 88); "Амазонка" дүкені (50 лет Октября көшесі, 49); Дыбыс жазу студиясы "FG Sound"; Бизнес-орталығы "Апельсин" (Сандригайло көшесі, 86;) ХҚО(ЦОН) ғимараты, 106 каб. (Космонавтов көшесі,22);     Уважаемые абоненты "Рудненского цифрового телевидения", прежде чем оплачивать услуги кабельного телевидения с 10% скидкой (за период от полугода и больше), сделайте сверку по телефону 3-94-04.     Лечение вирусов, разблокировка телефонов и планшетов, прокачка Андроид . ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Ұялы телефон және планшеттерді вирустан емдеу, блоктан шығару және андроид толықтыру. ЦУМ, 4-қабат, 402-кесте.     Охранник Вашей квартиры - Ваш смартфон! Оплата только за настройку! 8-707-231-27-27     Смартфон сіздің пәтеріңіздің күзетшісі! Тек баптау үшін төлейсіз! 8-707-231-27-27     ВИДЕО-НАБЛЮДЕНИЕ за квартирой и офисом с Вашего телефона, с планшета или с компьютера!!! Без абонентской платы! 8-707-231-27-27     БЕЙНЕ-БАҚЫЛАУ!!! Ұялы телефоннан және планшеттен немесе компьютерден өзіңіздің пәтеріңіз бен кеңсеңізді бақылай аласыз. Абоненттік төлемсіз! 8-707-231-27-29     Перезапись со всего на ВСЁ!!! Оцифровка видеокассет. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Әр нәрседен, әр нерсәге қайта жазу!!! Бейнекассеталарды цифрлау. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Установка сигнализации (GSM) + звуковая сирена на двери и окна Вашей квартиры, гаража, дачи и др. Оповещение на Ваш телефон. (автономное питание, без проводов). 8-707-231-27-27     Есікке, пәтерге, гаражға, саяжайға т.б. дыбыстық белгі беру (GSM) жабдықтарын орнату. Сіздің ұялы телефоныңызға хабарлау. (жеке қуат көзі, сымсыз) 8-707-231-27-27     Закачка музыки, клипы, караоке. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әуендер, бейне клиптерді, караоке жүктеу. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Студия звукозаписи "Радио ЦУМ"! Музыкальные заготовки для корпоративов и любой монтаж звука. тел: 5-00-00     "Радио ЦУМ" дыбыс жазу студиясы! Мереке өткізу үшін музыкалық әуен дайындау және кез-келген дыбысты монтаждау. Тел:5-00-00     Помощь в восстановлении пароля и аккаунта в "Одноклассниках". ЦУМ, 4 этаж, офис 402     "Одноклассники" аккаунтын және құпия сөзін қалпына келтіруге көмек береміз. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Прием объявлений и рекламы на ГОРОД и ОБЛАСТЬ!!! Рекламное агентство "ЦУМ", 4 этаж.     Қала және облыс бойынша жарнама қабылдау!!! «ОӘД» Жарнама агенттігі, 4-қабат     Единый пункт приема объявлений и рекламы на ВСЁ!!! Радио, телевидение, в газеты, на мониторы, наружная реклама и др. Удобно, ВСЁ в одном месте, сразу на весь город и область! - Рекламное агентство ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Барлығына бір жерден жарнамалар мен хабарландыруларды қабылдап жария ету!!! Радиоға, теледидарға, газеттерге, мониторларға, сыртқы жарнамаларды беру және т.б. Қала және облыс бойынша, бір жерден, ыңғайлы. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе. «Жарнама агенттігі»     6 шаршы метрге дейін кілемдерді жуу (1ш.м. = 300 тг.) «Элит» автожуудан. Изумрудный тұйық көшесі, 12. 3-95-59     ВОССТАНОВЛЕНИЕ - удаленных фото и других данных!!! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Жойылған суреттерді және басқа мәліметтерді бұрынғы қалпына келтіру!!! ОӘД,4-қабат, 402-кеңсе     Внимание водителей! Установка навигатора "Navitel" на телефоны и планшеты Андроид. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Көлік жүргізушілердің назарына!!! "Navitel" навигаторын ұялы телефон мен планшеттерге орнату. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Сканирование фото. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Суреттерді сканерлеу. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе.     Тормозит смартфон??? Есть решение!!! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Смартфон қатып қала ма??? Шешімі бар!!! ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Наружная реклама на остановках и лавочках города. Рекламное агентство "ЦУМ", 4 этаж     Қала аялдамалары мен орындықтарындағы сыртқы жарнама . «ОӘД» Жарнама агенттігі, 4-қабат     Изготовление любой рекламы для радио. «Радио ЦУМ» тел: 5-00-00     Радиоға кез- келген жарнама әзірлеу. "Радио ЦУМ " тел: 5-00-00.     Игры на телефоны и планшеты + много денег, полезные программы , настройка интернет, и ещё многое другое! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Ұялы телефондар мен планшеттерге арналған ойындар + қомақты қаржы, интернетті баптау және т.б. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Минусовки. "Радио ЦУМ".     Минусовкалар. "Радио ЦУМ".     Качественная химчистка для Вашего авто от 15 000 тг. 3-95-59; 8-775-144-37-35     Сіздің автокөлігіңіз үшін 15 000 теңгеден бастап сапалы химиялық тазарту. 3-95-59; 8-775-144-37-35     Автомойка «Элит». Работаем круглосуточно. Для Вас действуют акции и спец. предложения! 3-95-59, 8-775-144-37-35. Моем на зависть, полируем на совесть! 3-95-59.     «Элит» автожуу. Тәулік бойы жұмыс істейміз. Сіздер үшін акциялар мен арнайы ұсыныстар әрекет етеді! 3-95-59, 8-775-144-37-35. Көз қуантарлықтай жуамыз, тиянақты жылтыратамыз! 3-95-59.     Стирка ковров - 400 тг/кв.м. 7-45-55     Кілемдер жуу - 400тг. 7-45-55     Стирка ковров. 7-52-76     Кілемдер жуу. 7-52-76     "Золотая" АКЦИЯ! Только в октябре в отделах "Изумруд Элит" действует сезонная скидка 25% на весь ассортимент золотых украшений! Спешите за покупками: ЦУМ - бутики №211 и 246, магазины "Хозяюшка" и "Универсам"!     "Алтын" АКЦИЯ! Тек қана қазан айында "Изумруд Элит" бөлімдерінде алтын әшекейлердің барлық ассортиментіне 25% маусымдық жеңілдіктер әрекет етеді! Сауда жасауға асығыңыз: ОӘД - №211 және 246 бутиктер, "Хозяюшка" және "Универсам" дүкендері!     Английский для взрослых и детей. 4-52-60     Ересектер мен балалар үшін ағылшын және қазақ тілдері. 4-52-60     «Центр Займа», не знаешь где занять? Займи у нас! От 5 000 до 100 000 тг! пр.Космонавтов, д.10, каб. 411, ТД «Караван», ул.П.Корчагина, д.92. 8-771-081-40-00, 7-56-56     «Центр Займа», қай жерден қарыз алуды білмейсіңбе? Бізден қарыз ал! 5 000-нан 100 000 тг дейін! Космонавтов д-лы,10-үй, каб. 411, «Караван» СҮ, П.Корчагин к-сі, 92-үй. 8-771-081-40-00, 7-56-56     Продам дом, все удобства, 6 соток. 5-999-3, 8-701-47-32-107     Үй сатамын, барлық ыңғайлықтар, 6 cотық. 5-999-3, 8-701-47-32-107     Профессиональная химчистка Вашего авто. Звоните и записывайтесь. 3-95-59, 8-775-144-37-35     Сіздің көлігіңіздің кәсіби химиялық тазартуы. Қоңырау шалыңыз және жазылыңыз. 3-95-59, 8-775-144-37-35     Пластиковые окна. Решётки. Балконы под ключ. Рассрочка (без Банка). 39-000     Пластикалық терезелер. Толық аяқталған балкондар. Бөліп төлеу (Банксіз). Қаңылтырдан жасалған бұйымдар. 39-000     Внимание всем! Открыт набор детей от 5 лет на обучение БОЛЬШОМУ ТЕННИСУ! Занятия проводит проф. тренер из Германии. Успейте записаться в группу. Тел. 3-90-21     Барлығының назарына! ҮЛКЕН ТЕННИСКЕ оқытуға 5 жастан бастап балаларды қабылдау ашық! Сабақтарды Германиядан кәсіби бапкер жүргізеді. Топқа жазылуға үлгеріңіз. Тел. 3-90-21     Курица,бедро,крыло,голень 470 тенге. 8-777-974-44-32, 8-777-302-33-55      Тауық еті, саны, қанаты, жіліншігі 470 теңге. 8-777-974-44-32, 8-777-302-33-55     Продам дом, 3-комнатную. 9-70-40, 8-705-544-74-07.     Үй, 3-бөлмеліні сатамын. 9-70-40, 8-705-544-74-07.     Продам дом. 9-09-91     Үй сатамын. 9-09-91     Срочно требуется менеджер на пластиковые окна. 3-84-66,4-79-13     Требуются продавцы, уборщица. 8-705-301-47-97     Сатушылар, жинаушылар қажет. 8-705-301-47-97     Требуется грузчик, ревизор. 7-73-30, 7-73-29     Жүкші, ревизор қажет. 7-73-30, 7-73-29     Требуется педагог в школу скорочтения, возраст 20-35 лет. 8-700-300-70-07     Жедел оқу мектебіне оқытушы қажет, жасы 20-35 жас . 8-700-300-70-07     Срочно требуется менеджер на пластиковые окна. 3-84-66,4-79-13     Пластикалық терезелерге менеджерқажет. 3-84-66,4-79-13     Новое поступление интим-товаров. м-н "Хозяюшка", отдел "Виагра"     «Хозяюшка» дүкеніндегі «Виагра»бөлімінде интим-тауарлардың жаңа түсімі     Салону-парикмахерской требуется женский мастер-парикмахер на аренду. 8-777-792-00-48      Шаштаразсалонына жалгерлікке әйелдер шаштаразшы шебері қажет. 8-777-792-00-48     Продам щенков той-терьра. 8-702-598-22-08, 8-777-442-04-90     Той-терьер күшіктерін сатамын. 8-702-598-22-08,8-777-442-04-90     Внимание !!! В маг. "Ярмарка" новое поступление зимней коллекции мужской, женской, детской одежды и обуви! Маг. "Ярмарка", Горняков, 49.     Назар аударыңыз!!! «Ярмарка»дүкенінде ерлер, әйелдер, балалар киімдері мен аяқ киімдерінің жаңа түсімі! «Ярмарка»дүкені, Горняков к-сі, 49     Продам 1-комнатную. 5-23-84(В)     1-бөлмеліні сатамын. 5-23-84 (К)     Требуется продавец, кух.рабочие, дворник. 5-22-53     Асхана жұмыскері, дала сыпырушысы, сатушы қажет. 5-22-53     Требуются электрогазосварщики, газорезчики, слесаря-ремонтники. 7-12-72     Электр дәнекерлеушілер, газбен кесушілер, ұста-жөндеушілер қажет. 7-12-72     Требуется инженер ПТО. 7-12-72     ПТО инженері қажет. 7-12-72     ЕСТ такси. 39-101     Ломбард в универсаме выдаст деньги под залог золотых изделий и лома от 0,2 %. Распродажа золотых изделий в рассрочку. 7-43-26     Әмбебап дүкеніндегі ломбард 0,2%-дан бастап алтын йымдар мен алтын сынықтарының кепілдігіне ақша береді. 7-43-26     Требуются отделочники и разнорабочие. Оплата сдельная. 8-777-338-44-13     Әрлеушілер мен қара жұмысшылар қажет. Төлемі келісілген. 8-777-338-44-13     Такси 39-101     Требуются: повара, кух.рабочие, шашлычник, оператор караоке. 7-51-59, 8-705-902-13-55     Аспазшы, асхана жұмысшылары, кәуәпшы, караоке операторы қажет. 7-51-59, 8-705-902-13-55     Требуется парикмахер-универсал. 9-87-79     Әмбебап шаштаразшы қажет. 9-87-79     "ТОО «Казогнеупор 2015» требуются: Энергетик, Электрослесарь, Электромонтер по обслуживанию подстанций, Электромонтер РЗ и А, Слесарь КИП и А, Мастер, Инженер-конструктор, Машинист насосных установок, Слесарь-газовщик. 9-46-39"     «Казогнеупор 2015» ЖШС энергетик, электр ұстасы, ішкі станцияларға қызмет көрсету бойынша электромонтер, РЗ және А электромонтеры, БӨАжА, шебер, инженер-құрастырушы, сорғы қондырғылар машинисі, ұста-газшы қажет. 9-46-39     Такси в Костанай 39-101     Требуется продавец. 8-777-302-12-44     Сатушы қажет. 8-777-302-12-44     Сдается торговая площадь 30 кв.м. в маг. "Рябинушка" (промышленные товары). 5-84-18, 8-705-668-52-05     "Рябинушка" дүкеніндегі 30 шаршы метр сауда алаңы жалға беріледі (өнеркәсіптік тауарлар). 5-84-18, 8-705-668-52-05     Такси 39-101     Требуются электрогазосварщики, слесаря. 8-775-838-06-94, 4-00-83     Электр-газбен дәнекерлеушілер, ұсталар қажет. 8-775-838-06-94, 4-00-83     Новое поступление обоев, декоративных наклеек, фотообоев. Действуют скидки. М-н "Хозяюшка"     Түсқағаздардың, декоративтік жабыстырма қағаздардың, фото түсқағаздардың жаңа түсімі. Жеңілдіктер бар. "Хозяюшка" дүкені.     Такси 4-000-4     Предприятию требуются подсобные рабочие, оператор по приготовлению кормов, грузчики. 7-47-94     Кәсіпорынға көмекші жұмысшылар, жемдерді дайындау жөніндегі оператор, жүкшілер қажет. 7-47-94     Тройное антиалкогольное кодирование. 5-36-89     Үш еселік алкогольдік кодтау. 5-36-89     Требуется повар, продавец, оператор по приготовлению кормов, разнорабочие. 7-47-94     Аспазшы, сатушы, кәсіпорынға жемді дайындау бойынша оператор, қара жұмысшылар қажет. 7-47-93     Такси межгород 4 -000-4     Требуются водители в такси 39-200.     Таксиге жүргізушілер қажет. 39-200.     Такси 39-200.     Продам 3-комнатную, перепланировка, евроремонт. 8-777-391-20-96, 8-708-159-20-91     3-бөлмеліні сатамын, қайта жоспарланған, еуро жөнделген. 8-777-391-20-96, 8-708-159-20-91     

Победа есть, победа будет

Покорив вершины XXIV Кубка РК по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу, Николай Грицаенко начал подготовку к Чемпионату Азии 2013

Победа есть, победа будет


Николай Николаевич Грицаенко известный в городе бодибилдер. Теперь его имя занесено в спортивную летопись республиканского Кубка по этому виду спорта. С проходившего 20 октября в Алматы смотра силы, здоровья и красоты он привёз два кубка: за абсолютное первенство среди ветеранов и среди мужчин в весовой категории 90 килограммов. Побороться за престижные награды Кубка съехались атлеты Астаны, Алматы, Кокшетау, Костаная, Шымкента, Павлодара, Семея и столицы Киргизии.

Победа есть, победа будет


Оба кубка стоят на почётном месте тренажерного зала МСК «Горняк». Здесь Николай Николаевич работает инструктором. К его рекомендациям охотно прислушиваются как начинающие, так и со стажем «строители тел».

Победа есть, победа будет

Победа есть, победа будет

Победа есть, победа будет

Победа есть, победа будет


Сам Николай Грицаенко преображает структуру своих мышц более 20 лет. Всё началось в конце восьмидесятых…

Молодая семья Грицаенко приезжает в Рудный в 1985 году, сюда после окончания Карагандинского медицинского института направляют жену. Николай заканчивает Карагандинский педагогический, преподаёт физкультуру в четвёртой, седьмой, а затем в первой школах. Как раз в эти годы в союзной прессе идут публикации известного тяжелоатлета Валентина Дикуля. Об Арнольде Шварценегере тогда вообще не говорилось. К занятиям бодибилдингом Николая пристрастил Андрей Масюк, которого теперь знает каждый подросток. В первой школе появляется единственный в городе приличный тренажёрный зал, но до него Николай и Андрей тренировались в переоборудованном подвале в центре города. Андрей, кстати, и посоветовал Николаю поехать на Кубок РК, сказав при этом, что это будет его звёздным часом. Андрей Николаевич как в воду глядел, для Николая Грицаенко эта поездка стала триумфальной, а две главные награды, первые и единственные в скромной «соревновательной» биографии.

Победа есть, победа будет

Победа есть, победа будет


Как школьный учитель физкультуры Николай Николаевич может «научить и приобщить» ребят любому виду спорту, хоть зимнему, хоть летнему. В институте он сдал норматив кандидата мастера спорта по скоростному бегу на коньках. Но как отмечает Николай Грицаенко, «оставаться конькобежцем в возрасте довольно трудно, а бодибилдинг настолько демократичен, что им можно заниматься с 10 лет и до почтенного возраста»

- Да и в теле намечался дисбаланс, - рассказывает о себе Николай Николаевич. – От занятий коньками бёдра достигли обхвата 62 сантиметра, а бицепсы только 32. Почувствуй, как говориться, разницу: верх никакой. Постепенно «сделал» красивые плечи и всё остальное.

В апреле этого года Николаю Грицаенко исполнилось 50 лет. В бодибилдинге это значит переход в разряд ветеранов. Пусть правила остаются правилами, но его телу завидуют и юноши и мужики, заглядываются дамы, искоса поглядывают соперники, с которыми приходится выступать на спортивных подмостках.

В бодибилдинге оцениваются: пропорции, объёмы, гармонично развитая мускулатура, «просушка» (задолго до соревнований атлет садится на жесткую спортивную диету, таким образом добиваясь идеальной прорисовки мышц), умение позировать, демонстрировать свои достижения.

Победа есть, победа будет

Победа есть, победа будет

Победа есть, победа будет

Победа есть, победа будет


А чтобы всем этим восхитить, удивить, поразить зрителей и жюри, необходима сила воли, усиленные тренировки, особое питание и… внушительные финансы. На самые крупные приходится затрачивать до 300 тысяч тенге. Хорошо хоть спорткомитеты оплачивают командам проезд и проживание, а всё остальное, многомесячная предстартовая упорная подготовка, касается только атлета.

- Меня с середины девяностых связывают тесные приятельские отношения с Александром Галиаскаровым. Нас сдружил спорт: занимались в тренажёрном зале, туризмом - говорит Николай Николаевич. – У Александра теперь своё дело. Решил перед подготовкой к Кубку обратиться к нему за помощью. - Какие проблемы, - ответил он мне. Я был приятно поражён. Сейчас редко встретишь преуспевающих людей, которые могут оказать весомую бескорыстную помощь. С гордостью говорю, что Александр один из немногих, кто возрождает традиции меценатства в спорте.

Николай Грицаенко включён в областную команду бодибилдинга, которая примет участие в июньском Чемпионате Азии 2013 года. Казахстан впервые принимает у себя соревнования такого уровня, тем самым повышая свой престиж на мировой спортивной арене. Это будет важным и ответственным испытанием в жизни рудненского атлета, ведь попасть на такой смотр силы и красоты мечтает каждый бодибилдер.

Победа есть, победа будет

Победа есть, победа будет




Бесплатно, и только один день!

30 ноября во всех юридических консультациях Казахстана пройдёт день открытых дверей. Его приурочили к празднованию Дня первого президента РК. Планируется, что в мероприятии будет задействовано около 4000 профессиональных казахстанских адвокатов.

По сообщению президиума Костанайской областной коллегии адвокатов, в этот день с 9.00 до 15.00 в здании народного суда по улице Володарского, 190, любой желающий сможет получить бесплатную юридическую помощь и ювенальную консультацию.

Юрий Лапиков dle
Опубликовал Lapikov, 29-11-2012, 18:25
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Октябрь 2017 (75)
Сентябрь 2017 (103)
Август 2017 (110)
Июль 2017 (98)
Июнь 2017 (101)
Май 2017 (92)

Как вы получаете зарплату?

по старинке: по ведомости раз в месяц
часть по карточке, а часть в конверте
только по карточке из банкомата
как подарок – всю в конверте
отработал день – получил деньги
а меня отовсюду увольняют и кидают на деньги