Закачка музыки, клипы, караоке, минусовки. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әндерді жүктеу, клиптер, караоке, минусовкалар. ОӘД, 4 қабат, офис 402.     Такси "Куаныш", самые низкие цены в городе. 45-900     Очень удобно! - Все виды рекламы в одном месте! – Центральный пункт приема объявлений и рекламы: на все радио, телевидение, в газеты, на мониторы, расклейка, разноска и др. Наружная реклама (баннер) на остановках города. Рекламное Агентство "РАДИО ЦУМ", 4 этаж, офис 402, тел: 5-00-00     Өте ыңғайлы!- Барлық жарнаманың түрі бір жерде! – Жарнаманы және хабарламаларды қабылдау орталық пункті: барлық радиоларға, телеарнаға, газеттерге, мониторларға, жапсырмаларға, тасымалдау және т.б. Қаланың аялдамаларына сыртқы жарнама (баннер). Жарнама агенттігі "ОӘД РАДИО ", 4 қабат, офис 402, тел: 5-00-00     ВОССТАНОВЛЕНИЕ удаленных фото и других данных с флешек, с фотоаппаратов, с видеокамер, с ж/дисков и др. Восстановление удаленных контактов. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Қатқыд дискілерден, видеокамералардан, фотоаппараттардан, Флешкадан жойылған фото және басқа деректерді қалпына келтіру және т.б. ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47,5-00-00     ВНИМАНИЕ ВОДИТЕЛЕЙ! Установим навигатор "Navitel" на Ваш телефон или планшет Андроид, (работает даже без интернета). ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Жүргізушіле назарына! Андроид планшеттеріңізге немесе Сіздердің телефондарыңызға "Navitel" навигатор орнатамыз, (ғаламторсыз-ақ жұмыс жасайды). ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Перезапись со всего на ВСЁ (все форматы)!!! Оцифровка видеокассет. Качество! Гарантия! ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Барлығынан барлығына қайта жазу (барлық форматтар)!!! Бейне кассеталарды цифрлау! Сапалы! Кепілдеме! ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Сканирование старых фото и важных документов (отправка по электронной почте Вашему адресату). ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Расклейка и разноска объявлений и афиш, раздача рекламных листовок. Обращаться в Рекламное Агентство "РАДИО ЦУМ", 4 этаж, офис 402, тел: 5-00-00     Ескі фотоларды және маңызды құжаттарды сканерлеу (Сіздің электронды мекен жайыңыз бойынша жіберу ). ОӘД 4 қабат, офис 402.     Афишаларды және хабарламаларды тарату және жабыстыру, жарнама парақшаларын тарату. Жаранама Агенттігіне хабарласыныздар "ОӘД РАДИО", 4 қабат, офис 402, тел: 5-00-00     Улучшение диктофонных записей звука для предоставления в СУД и в другие органы. Удаление шума, вырезы лишнего, конвертация формата и запись на нужный Вам носитель. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Сотқа және басқада органдарға диктофон таспаларыңызды ұлғайту. Сізге керекті запистерді және форматтарды конвертациялау, артықтарын алып тастау, шуылдарды өшіріп тастау. ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Оригинальная прошивка телефонов и планшетов! Разблокировка и Лечение вирусов на смартфонах Андроид! Решение других неполадок прошивки !!! Полезные программы, настройка интернет, игры + много денег, и ещё многое другое! ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Планшеттерді және телефондарды түпнұсқасын тігу! Андроид смартфондардағы вирустарды және оңдау және бұғаттан ашу! Басқада ақау тігістердің шешімін табу!!! Пайдалы программалар, ғаламтор орнату, ойындар + көптеген ақша, жәнеде көптеген басқада қызықтар! ОӘД, 4 қабат, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Звуковая сигнализация для квартиры, гаража или дачи, без абонентской платы! 8-775-731-27-27     Пәтерлер, көлікжай немесе саяжайлар үшін дыбыстық сигнал беру, абоненттік төлемсіз! 8-775-731-27-27     Регистрация в соц.сетях: Одноклассники, Агент, Skype, Viber, WhatsApp и др. Восстановление забытого пароля. ЦУМ, 4 этаж, офис 402, 8-777-447-11-47, 5-00-00     Ломбард - высокая оценка имущества, низкий процент. 9-49-79, 4-34-33, 9-84-49     Распродажа: золото, серебро, сотовые телефоны, ноутбуки и прочая бытовая техника. 5-55-12, 9-73-34, 4-34-33     Обменный пункт! Выгодные условия, работаем с оптовиками. 4-33-13, 5-55-12     Ломбард-жоғары мүлікті бағалау, төмен пайыз. 9-49-79, 4-34-33, 9-84-49     Жаппай сатылым: алтын, күміс, ұялы телефондар, ноутбуктер және басқа да тұрмыстық техника. 5-55-12, 9-73-34, 4-34-33     Айырбастау пункті! Тиімді шарттар, көтерме саудамен жұмыс істейміз. 4-33-13, 5-55-12     Химчистка мягкой мебели. 8-705-477-19-31     Курсы: маникюр, педикюр, шеллак, наращивание ногтей, наращивание и ламинирование ресниц. 4-52-60     Английский, казахский языки для взрослых и детей. 4-52-60     Курсы: массаж, восковая депиляция, шугаринг. 4-52-60     Окорочка. 3-81-81, 8-778-595-38-39     Гадаю, сниму порчу, приворот, проклятье и т.д. 3-83-14     Гадаю по тёмной воде, таро, обряды, очищение. 7-89-90     Куплю кислородные балоны. 8-701-15-200-15     В связи с ликвидацией в салоне мебели "Белая Русь" распродажа мебели с большими скидками и в рассрочку! Р-н автовокзала, 12.     Кислородты балондар сатып аламын. 8-701-15-200-15     Жиһаздардың таратылуына байланысты "Белая Русь" жиһаз салонында үлкен жеңілдіктермен және бөліп-бөліп сатылады! Автовокзал ауданы, 12.     Требуется инструктор по плаванию. 4-50-55     Бассейн "Дельфин" объявляет дополнительный набор по обучению плаванию учащихся 1 классов. Вторник, четверг 10:00, 14:30. 4-50-55     Купим металлолом. Очень дорого. Самовывоз. 8-777-503-66-66, 8-705-227-25-00     Стирка ковров. 7-45-55     Сниму запой. Закодирую. 5-36-89     Стирка ковров. 7-52-76     

На каблуках или без

Почему рудничанки отказались от туфель на каблуках

На каблуках или без


Не удивишь сейчас на улице женщину на высоких каблуках. Как ни верти головой по сторонам. Везде сплошь кеды, кроссовки, слипоны, балетки и прочие «низкоходные» боты. Мягкие удобные тапочки. Хотя раньше слабый пол не стеснялся и на повседневку шпильки носить.

Мучились женщины, но стройностью ножек в изящных туфельках на каблуке мужчин баловали. Что же случилось с горожанками, которых кое-кто может обвинить в потере женственности? Спрашиваем у продавцов обувных отделов.

- Прекрасно понимаю рудничанок, выбирающих "безкаблучную" обувь, - говорит продавец Дома обуви на 50 лет Октября. – Тяга к комфорту побеждает. Тем более, сейчас огромный выбор прекрасной модной обуви в стиле "casual ": кеды, слипоны, лоферы, эспадрильи. Эта обувь актуальна и прекрасно подходит для женщин с активной жизненной позицией.

На каблуках или без


- Обувь без каблука – это так по-европейски, – поддерживает коллегу продавец обувного отдела рынка «Галактика». - Тренды меняются. Чем проще - тем лучше — вот лозунг последнего времени. Наш город диктует свой ритм: дел у женщин меньше не становится, а может быть даже наоборот: дела прибавляются, и все надо успеть. Поэтому каблуки оставляют на особые торжества и вечера, а на «повседневку» выбирают обычную удобную обувь без излишеств.

Вместе с тем врачи не очень-то одобряют выбор стремящихся к комфорту рудничанок. Например, по словам некоторых ортопедов, если подростки носят лишь обувь на плоской подошве, они издеваются над своим, еще неокрепшим, скелетом: болячку от этого можно заработать на всю жизнь. Так чем же опасна страсть к кедам и другим тапочкам на мягкой плоской подошве?

На каблуках или без


1. МИКРОТРАВМАМИ
Дело в том, что от каждого удара пяткой о землю неокрепшие молодые косточки получают микротравмы. Ведь плоская подошва не способна амортизировать.

2. РАСТЯЖЕНИЯМИ
Мышцы ног и сухожилия плохо зафиксированы в такой обуви. Это может привести к растяжениям.

3.«КОСТОЧКАМИ»
Такие неэстетичные выпуклости на стопах появляются из-за неправильного распределения веса тела.

4. КОСОЛАПОСТЬЮ
Это самый плохой вариант. Если от постоянной носки обуви на низком ходу стопы постепенно выворачиваются внутрь, рискует пострадать весь организм: могут сместиться коленные и бедренные суставы.

На каблуках или без


Кстати, самыми вредными тапочками без каблука врачи называют балетки. Особенно те, что держаться только на пальцах (без шнуровки, пряжек и резинок). Чтобы обувь не сваливалась, ее хозяйкам приходится поджимать пальчики или шаркать. В итоге косточки и суставы могут деформироваться. И даже «запомнить» это скованное положение. Может дойти до того, что подбор обуви на такую ногу со «скрюченными» пальчиками станет большой проблемой.

На каблуках или без


dle
Опубликовал Lapikov, 23-06-2018, 20:24
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Март 2019 (30)
Февраль 2019 (36)
Январь 2019 (30)
Декабрь 2018 (3)
Ноябрь 2018 (39)
Октябрь 2018 (42)

За годы, прошедшие после установления Независимости, Рудный...

сделал рывок вперед
топтался на месте
похорошел вдоль центральных улиц
обратил внимание на внутридворовое благоустройство
упустил возможность для развития
стремится стать комфортным для проживания