Лечение вирусов, разблокировка телефонов и планшетов, прокачка Андроид . ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Ұялы телефон және планшеттерді вирустан емдеу, блоктан шығару және андроид толықтыру. ЦУМ, 4-қабат, 402-кесте.     Охранник Вашей квартиры - Ваш смартфон! Оплата только за настройку! 8-707-231-27-27     Смартфон сіздің пәтеріңіздің күзетшісі! Тек баптау үшін төлейсіз! 8-707-231-27-27     ВИДЕО-НАБЛЮДЕНИЕ за квартирой и офисом с Вашего телефона, с планшета или с компьютера!!! Без абонентской платы! 8-707-231-27-27     БЕЙНЕ-БАҚЫЛАУ!!! Ұялы телефоннан және планшеттен немесе компьютерден өзіңіздің пәтеріңіз бен кеңсеңізді бақылай аласыз. Абоненттік төлемсіз! 8-707-231-27-29     Перезапись со всего на ВСЁ!!! Оцифровка видеокассет. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Әр нәрседен, әр нерсәге қайта жазу!!! Бейнекассеталарды цифрлау. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Установка сигнализации (GSM) + звуковая сирена на двери и окна Вашей квартиры, гаража, дачи и др. Оповещение на Ваш телефон. (автономное питание, без проводов). 8-707-231-27-27     Есікке, пәтерге, гаражға, саяжайға т.б. дыбыстық белгі беру (GSM) жабдықтарын орнату. Сіздің ұялы телефоныңызға хабарлау. (жеке қуат көзі, сымсыз) 8-707-231-27-27     Закачка музыки, клипы, караоке. ЦУМ, 4 этаж, офис 402.     Әуендер, бейне клиптерді, караоке жүктеу. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Студия звукозаписи "Радио ЦУМ"! Музыкальные заготовки для корпоративов и любой монтаж звука. тел: 5-00-00     "Радио ЦУМ" дыбыс жазу студиясы! Мереке өткізу үшін музыкалық әуен дайындау және кез-келген дыбысты монтаждау. Тел:5-00-00     Помощь в восстановлении пароля и аккаунта в "Одноклассниках". ЦУМ, 4 этаж, офис 402     "Одноклассники" аккаунтын және құпия сөзін қалпына келтіруге көмек береміз. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Прием объявлений и рекламы на ГОРОД и ОБЛАСТЬ!!! Рекламное агентство "ЦУМ", 4 этаж.     Қала және облыс бойынша жарнама қабылдау!!! «ОӘД» Жарнама агенттігі, 4-қабат     Единый пункт приема объявлений и рекламы на ВСЁ!!! Радио, телевидение, в газеты, на мониторы, наружная реклама и др. Удобно, ВСЁ в одном месте, сразу на весь город и область! - Рекламное агентство ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Барлығына бір жерден жарнамалар мен хабарландыруларды қабылдап жария ету!!! Радиоға, теледидарға, газеттерге, мониторларға, сыртқы жарнамаларды беру және т.б. Қала және облыс бойынша, бір жерден, ыңғайлы. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе. «Жарнама агенттігі»     ВОССТАНОВЛЕНИЕ - удаленных фото и других данных!!! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Жойылған суреттерді және басқа мәліметтерді бұрынғы қалпына келтіру!!! ОӘД,4-қабат, 402-кеңсе     Внимание водителей! Установка навигатора "Navitel" на телефоны и планшеты Андроид. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Көлік жүргізушілердің назарына!!! "Navitel" навигаторын ұялы телефон мен планшеттерге орнату. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Сканирование фото. ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Суреттерді сканерлеу. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе.     Тормозит смартфон??? Есть решение!!! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Смартфон қатып қала ма??? Шешімі бар!!! ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Наружная реклама на остановках и лавочках города. Рекламное агентство "ЦУМ", 4 этаж     Қала аялдамалары мен орындықтарындағы сыртқы жарнама . «ОӘД» Жарнама агенттігі, 4-қабат     Изготовление любой рекламы для радио. «Радио ЦУМ» тел: 5-00-00     Радиоға кез- келген жарнама әзірлеу. "Радио ЦУМ " тел: 5-00-00.     Игры на телефоны и планшеты + много денег, полезные программы , настройка интернет, и ещё многое другое! ЦУМ, 4 этаж, офис 402     Ұялы телефондар мен планшеттерге арналған ойындар + қомақты қаржы, интернетті баптау және т.б. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсе     Минусовки. "Радио ЦУМ".     Минусовкалар. "Радио ЦУМ".     Убедительная просьба к тем абонентам, кто оплачивает сразу за пол года или за весь год вперед с 10 % скидкой: прежде чем идти в ЕРЦ оплачивать, позвоните нашим операторам 3-94-04 и сделайте сверку!!     10%-дық жеңілдікпен жарты жылға немесе бір жылға толықтай бірден төлейтін абоненттерден сұрайтынымыз: БЕО-на төлеуге бару алдында, біздің операторларға 3-94-04 телефоны бойынша қоңырау шалыңыз және салыстыруды жүргізіңіз!     "Пункты приема объявлений в бегущую строку на «Рудненское Цифровое Телевидение» находятся по адресам: ЦУМ (4 этаж, офис 402); Офис «Рудненского Цифрового Телевидения» (пр. Комсомольский, 43); м-н «Универсам» отдел «Газеты»; м-н «Москва» (пр. Комсомольский 18); м-н «Хозяюшка» отдел «Газеты и журналы»; м-н «Амазонка» (ул.50 лет октября 49); Здание ЦОНа, каб. 106 (ул.Космонавтов, 12)"     "Рудненское Цифровое Телевидение" жүгірме жолына хабарландыруларды қабылдау орындары келесі мекенжайлар бойынша орналасқан: ОӘД (4 қабат, 402-кеңсе); «Рудненское Цифровое Телевидение» кеңсесі ( Комсомол даңғылы 43); «Универсам» дүкені «Газеты» бөлімі; «Москва» дүкені (Комсомол даңғылы 18); «Хозяюшка» дүкені «Газеты и журналы» бөлімі; «Амазонка» дүкені (50 лет октября к-сі, 49); ХҚО ғимараты, 106-каб (Космонавтов к-сі, 12)"     Восстановление удаленных контактов с вашего смартфона Андроид. Обращаться ЦУМ 4 этаж, офис 402.     Сіздің Андроид смартфоныңыздан жойылған контактілерді қалпына келтіру. ОӘД, 4-қабат, 402-кеңсеге жүгініңіз.     Диагностика и ремонт ходовой части Вашего авто. Переулок Изумрудный, 12 (19 мкр.) 6-16-26     Сіздің автокөлігіңіздің жүрістік бөлігін диагностикалау және жөндеу. Изумрудный тұйық көшесі, 12 (19 ы/а) 6-16-26     СКИДКА 25% на серебряные украшения в "Изумруд Элит". Приходите в ЦУМ (бутики №211 и 246), ГУМ (бутик №24), м-ны "Хозяюшка" и "Универсам".     Стирка ковров. 7-52-76     Кілемдерді жуу. 7-52-76     Стирка ковров. 7-45-55     Кілемдерді жуу. 7-45-55     С начала текущего года в республике была запущена новая проактивная услуга, которая позволила посредством смс-сообщений зарегистрировать рождение ребенка, поставить его в очередь в дошкольное учреждение, а также получить пособие. Телефон для справок : 9-05-18     Ағымдағы жылдың басынан бастап смс-хабарламалары арқылы баланың туылуын тіркеуге, оны мектепке дейінгі мекемеге кезекке қоюға, сонымен қатар жәрдемақыны алуға мүмкіндік беретін жаңа жобалық қызметі іске қосылды. Анықтамалар үшін телефоны: 9-05-18     Курсы: бухгалтерия и 1С-бухгалтерия, офис-менеджер. 4-52-60     Курстар: бухгалтерия және 1С-бухгалтерия, кеңсе-менеджері. 4-52-60     Подработка пенсионерам, домохозяйкам. 8-702-281-43-75     Зейнеткерлерге, үй шаруасындағы әйелдерге қосымша табыс. 8-702-281-43-75     ЕСТ Такси: межгород, грузоперевозки Газель 39-101     ЕСТ Такси: межгород, грузоперевозки Газель 4-000-4     В Аркаим. 5-60-47     Арқайымға. 5-60-47     Лучшее место для покупки нового ковра магазин "ПЕРСИЯ"! ул.Ленина, 44, (остановка "Прогресс").     Жаңа кілемді сатып алудың үздік орны "ПЕРСИЯ" дүкені! Ленин к-сі, 44, ("Прогресс" аялдамасы).     Требуются водители категории "Д", зарплата достойная. 4-33-33, 3-83-23     "Д" санатындағы жүргізушілер қажет, еңбекақысы лайықты. 4-33-33, 3-83-23     Требуется сотрудница. 8-707-526-26-26     Гадаю, сниму порчу, сглаз, талисманы, открою дорогу , уберу черный приворот, родовое проклятие. Работаю с фото. Юлия. 3-83-14     3-х комнатная 61 кв.м 2 этаж, бак бак на 2 квартиры. 9-26-26     Детская одежда. Оптовые цены "Энергия Форум" 8-702-854-67-35     Қызметкер қажет. 8-707-526-26-26     Бал ашамын, қарғыстан, көз тиюден арылтамын, тұмарлар, жол ашамын, қара дуаны, аталық қарғысты алып тастаймын. Фотосуретпен жұмыс істеймін. Юлия. 3-83-14     Балалар киімі. Көтерме бағалар "Энергия форум".8-702-854-67-35     Требуются бетонщики, арматурщики з/п от 100.000 тг, электрогазосварщики з/п от 120.000. 9-05-72, 8-747-466-52-68     Вахта-рабочие всех специальностей: 8-707-358-39-50, 8-778-202-39-20     Барлық мамандықтардағы вахта-жұмысшылар: 8-707-358-39-50, 8-778-202-39-20     Сниму запой. Закодирую. 5-36-89     Продам 2-комнатную, 2.700.000 тг. 8-705-775-92-03     Приму сторожа. 8-701-522-62-25     Салынып ішуден арылтамын. Бұғаттаймын. 5-36-89     2-бөлмеліні сатамын, 2.700.000 тг. 8-705-775-92-03     Күзетшіні қабылдаймын. 8-701-522-62-25     3-комнатная Бак-бак. 9-13-14, 8-775-794-52-58     3-бөлмелі. Бақ-Бақ. 9-13-14, 8-775-794-52-58     Музыкальный колледж продолжает набор абитуриентов на специальность: дизайн, инструментальное исполнительство, хоровое дирижирование, пение. 8-747-513-84-28     Приму водителя , категория С,Е, межгород. 8-775-906-60-55     С, Е санаттағы жүргізушіні қабылдаймын, қалаарасы. 8-775-906-60-55     Требуются мужчины для обвалки птицы, з/п от 60.000 тг, разнорабочие з/п от 40.000 тг. Опыт приветствуется. 8-777-119-66-68     2-комнатная, 7 мкр. 45. 7-56-29, 6-09-60     Требуются рабочие в Цех, грузчики. 9-05-75, 9-18-09     Требуется продавец-кассир, уборщица в магазин. 9-05-75, 9-18-09     Требуется кредитный менеджер. 9-38-10     Требуются продавцы-кассиры, кладовщик, грузчик. 7-73-30, 8-771-058-79-33     Требуется электрослесарь, контролер, повар. 7-73-30, 7-73-29     Құс етін сүйегінен ажырататын ер адамдар, е/а 60.000 т. бастап, қара жұмысшылар қажет е/а 40.000 т. бастап. Тәжірибелі. 8-777-119-66-68     2-бөлмелі, 7 ы/а 45. 7-56-29, 6-09-60     Цехқа жұмысшылар, жүкшілер қажет. 9-05-75, 9-18-09     Дүкенге сатушы-кассашы, жинаушы қажет. 9-05-75, 9-18-09     Несиелік менеджер қажет. 9-38-10     Сатушы-кассашылар, қоймашы, жүкші қажет. 7-73-30, 8-771-058-79-33     Электр ұстасы, бақылаушы, аспазшы қажет. 7-73-30, 7-73-29     

На каблуках или без

Почему рудничанки отказались от туфель на каблуках

На каблуках или без


Не удивишь сейчас на улице женщину на высоких каблуках. Как ни верти головой по сторонам. Везде сплошь кеды, кроссовки, слипоны, балетки и прочие «низкоходные» боты. Мягкие удобные тапочки. Хотя раньше слабый пол не стеснялся и на повседневку шпильки носить.

Мучились женщины, но стройностью ножек в изящных туфельках на каблуке мужчин баловали. Что же случилось с горожанками, которых кое-кто может обвинить в потере женственности? Спрашиваем у продавцов обувных отделов.

- Прекрасно понимаю рудничанок, выбирающих "безкаблучную" обувь, - говорит продавец Дома обуви на 50 лет Октября. – Тяга к комфорту побеждает. Тем более, сейчас огромный выбор прекрасной модной обуви в стиле "casual ": кеды, слипоны, лоферы, эспадрильи. Эта обувь актуальна и прекрасно подходит для женщин с активной жизненной позицией.

На каблуках или без


- Обувь без каблука – это так по-европейски, – поддерживает коллегу продавец обувного отдела рынка «Галактика». - Тренды меняются. Чем проще - тем лучше — вот лозунг последнего времени. Наш город диктует свой ритм: дел у женщин меньше не становится, а может быть даже наоборот: дела прибавляются, и все надо успеть. Поэтому каблуки оставляют на особые торжества и вечера, а на «повседневку» выбирают обычную удобную обувь без излишеств.

Вместе с тем врачи не очень-то одобряют выбор стремящихся к комфорту рудничанок. Например, по словам некоторых ортопедов, если подростки носят лишь обувь на плоской подошве, они издеваются над своим, еще неокрепшим, скелетом: болячку от этого можно заработать на всю жизнь. Так чем же опасна страсть к кедам и другим тапочкам на мягкой плоской подошве?

На каблуках или без


1. МИКРОТРАВМАМИ
Дело в том, что от каждого удара пяткой о землю неокрепшие молодые косточки получают микротравмы. Ведь плоская подошва не способна амортизировать.

2. РАСТЯЖЕНИЯМИ
Мышцы ног и сухожилия плохо зафиксированы в такой обуви. Это может привести к растяжениям.

3.«КОСТОЧКАМИ»
Такие неэстетичные выпуклости на стопах появляются из-за неправильного распределения веса тела.

4. КОСОЛАПОСТЬЮ
Это самый плохой вариант. Если от постоянной носки обуви на низком ходу стопы постепенно выворачиваются внутрь, рискует пострадать весь организм: могут сместиться коленные и бедренные суставы.

На каблуках или без


Кстати, самыми вредными тапочками без каблука врачи называют балетки. Особенно те, что держаться только на пальцах (без шнуровки, пряжек и резинок). Чтобы обувь не сваливалась, ее хозяйкам приходится поджимать пальчики или шаркать. В итоге косточки и суставы могут деформироваться. И даже «запомнить» это скованное положение. Может дойти до того, что подбор обуви на такую ногу со «скрюченными» пальчиками станет большой проблемой.

На каблуках или без


dle
Опубликовал Lapikov, 23-06-2018, 20:24
0
Уважаемый посетитель, в данный момент Вы зашли на этот сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Быть как дома


Архив новостей
Июль 2018 (36)
Июнь 2018 (79)
Май 2018 (84)
Апрель 2018 (94)
Март 2018 (90)
Февраль 2018 (90)

Где сегодня обитают настоящие патриоты Казахстана?

В Астане
В Алматы
В Костанае
В Рудном
В глубинке
В социальных сетях